Recettes healthy
Manger healthy ne signifie pas manger triste. Nos recettes saines et équilibrées sont pensées pour allier plaisir gustatif et bienfaits nutritionnels, chaque jour de la semaine.
100 recettes trouvées
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Poêlée dinde & citronnelle gingembre pak choï sésame
Un wok express plein de fraîcheur et de punch !
Salade chou & clémentine feta grenade sumac menthe
Colorée, croquante, 100 % hiver dans ton assiette !
Shakshuka poivron & harissa feta coriandre
Le brunch du dimanche qui déchire chaque semaine !
Toast brie fondu & grenade thym miel
L'apéro hivernal qui impressionne en 10 minutes !
Velouté panais & coco gingembre coriandre
Le velouté qui réchauffe corps et âme !
Salade betterave & orange pistaches eau de rose
Digne d'un dîner persan, en 10 petites minutes !
Bowl chou rouge & carotte orange tamari sésame
Croquant, frais et plein de peps hivernal !
Poêlée courge & pois chiches ras-el-hanout citron confit
Les saveurs du Maghreb dans ta cuisine en 20 min !
Tartine labneh & clémentine za'atar pistaches
Fraîche, crémeuse, pleine de soleil hivernal !
Frittata fenouil & orange parmesan doré
L'alliance inattendue qui épate à chaque fois !
Galettes lentilles corail & carotte cumin yaourt menthe
Croustillantes dehors, fondantes dedans !
Salade endive & pomme roquefort noix miel
Le classique hivernal revisité avec élégance !
Soupe chou-fleur & curry doux amandes grillées
Veloutée, parfumée, réconfortante en 25 min !
Velouté potiron & lait de coco curry doux
Doux, épicé, réconfortant : le trio gagnant !
Velouté endive & poire bleu noix
L'hiver dans un bol, tout en douceur !
Toast apéro betterave & chèvre pistache miel
L'apéro de ouf qui impressionne en 5 minutes !
Salade chou rouge & orange grenade feta
Craquante, colorée, irrésistible en hiver !
Salade chou rouge & pomme gruyère noix
Croquante, fromagère et tellement bonne !
Frittata chou kale & feta citron
La frittata healthy qui régale sans complexe !
Tartine brunch fromage blanc & grenade pistache miel
Le brunch hivernal le plus coloré de la semaine !
Blinis saumon fumé & crème raifort ciboulette
L'apéro chic et festif, prêt en 5 minutes !
Omelette roulée kimchi & emmental sésame
Le coréen rencontre le français — coup de cœur assuré.
Velouté poireau & cheddar ciboulette
Le réconfort dans un bol, en 20 minutes !
Salade kale & halloumi grillé clémentine grenade
La salade d'hiver qui prouve que c'est la meilleure saison !
Toast camembert fondu & canneberge thym
L'apéro hivernal qui disparaît en 5 minutes.
Salade fenouil & orange olive noire feta
Fraîche et solaire même en plein hiver !
Gyoza poêlés & chou gingembre sauce ponzu
Croustillants dehors, fondants dedans — addictifs !
Velouté endive & curry coco pomme
L'amertume de l'endive, adoucie à la coco !
Soupe chou & miso gingembre sésame tofu soyeux
La soupe umami qui réchauffe en moins de 20 minutes !
Tartine chèvre & clémentine miel romarin croustillant
Sucré-salé hivernal, chaud et irrésistible !
Tartare truite fumée & avocat betterave citron aneth
Élégant, frais et prêt en 10 minutes pour épater !
Soupe miso & tofu poireau sésame
Un bol de douceur tiède en 15 minutes.
Blinis chèvre & grenade miel ciboulette apéro
L'apéro hivernal élégant et prêt en 10 minutes !
Frittata fenouil & orange feta
Une frittata lumineuse pour les matins d'hiver !
Poêlée choux de Bruxelles & lardons châtaigne moutarde
La poêlée d'hiver qu'on ne peut pas s'arrêter de manger !
Salade kale & clémentine grenade tahini sésame
La salade d'hiver qui pétille et nourrit vraiment !
Salade fenouil cru & orange olive noire parmesan
Fraîche, croquante et prête en 10 minutes !
Crostini tapenade & fromage frais tomate séchée câpres
Un apéro méditerranéen qui se prépare en 5 minutes !
Omelette fine chèvre & miel noix roquette fraîche
Un petit-déjeuner 5 étoiles en seulement 10 minutes !
Poêlée cabillaud & courge au beurre noisette citron
Élégance et simplicité pour un dîner réussi !
Salade betterave & orange feta graines de fenouil
Colorée, fraîche et prête en 10 minutes !
Velouté poireau & pomme curry lait de coco
Une soupe douce et parfumée qui réchauffe l'âme !
Popcorn paprika fumé & parmesan à l'apéro
L'apéro maison bluffant en seulement 8 minutes !
Œufs cocotte champignons & crème ciboulette
Le brunch chic qui se prépare en 15 minutes !
Velouté carotte & gingembre lait de coco coriandre
Une soupe qui réchauffe le corps et l'âme !
Frittata fenouil & orange feta aneth
Des saveurs du soleil dans une frittata d'hiver !
Toast camembert fondu & pomme cannelle noisette
L'apéro automnal qui fait l'unanimité en 10 min !
Salade endives & pomme au roquefort miel noix
Croquant, fondant, sucré-salé : l'automne dans l'assiette !
Salade mâche & betterave chèvre noisettes citron
La salade d'automne qui fait aimer les légumes !
Tartine brunch ricotta & marmelade d'orange pistaches
Le petit-dej vitaminé qui change tout !
Tartine crème de marrons & prosciutto roquette
Sucré-salé inattendu, prêt en 10 minutes chrono !
Velouté champignons & noisette au thym
Un bol de douceur forestière en 20 minutes !
Salade endive & roquefort poire noix vinaigrette cidre
La salade bistrot qui fait son petit effet !
Salade poire & roquefort mâche noix grillées
Le classique revisité qui ne déçoit jamais !
Bruschetta champignons poêlés & ricotta thym citron
L'apéro automnal en 12 minutes, sans effort !
Œufs brouillés champignons & crème truffe
Le brunch 5 étoiles en 10 minutes seulement !
Œufs cocotte champignons & crème parmesan
Le brunch cocooning prêt en 15 minutes !
Tartine ricotta & poire noix miel romarin
La tartine automnale qui fait tomber amoureux !
Tartine sardine & chermoula citron confit tomate
La tartine marocaine qui bluffera tout le monde !
Soupe pois cassés & cumin citron huile à l'ail
La comfort food du Moyen-Orient !
Cigares filo potimarron & feta cumin
L'apéro croustillant qu'on adore tous !
Crème champignons & noisettes thym sur toast
L'apéro automnal qui fait sensation !
Frittata champignons & chèvre ciboulette
Le brunch parfait, prêt en 15 minutes !
Cabillaud poêlé & chermoula pois chiches tomate
Un plat de la mer aux saveurs de Casablanca !
Poêlée crevettes & potimarron harissa miel citron
Piquant, sucré, irrésistible !
Tartine ricotta & figue miel pistache
Cinq minutes pour un brunch de rêve !
Tartine houmous & poivron œuf dur zaatar
Le petit-dej libanais qui change tout !
Salade champignons crus & noisettes parmesan citron
Simple, élégant, prêt en 10 minutes !
Poêlée crevettes & courge au lait de coco citronnelle
Voyage exotique en 20 minutes top chrono !
Omelette champignons & gruyère au thym
Le brunch express des jours frais !
Soupe courge & chorizo au piment doux
La soupe fumée qui réchauffe le cœur !
Tartine chèvre & poire miel noisettes
Douce, croquante, irrésistible !
Salade poire & roquefort aux noix sur mâche
L'équilibre parfait sucré-salé en un bol !
Tostadas thon & avocat au chili lime radis
L'apéro mexicain frais et inattendu !
Salade betterave & orange feta graines de courge
Colorée, fraîche et prête en 10 minutes !
Soupe lentille corail & courge au citron cumin
Réchauffante et prête en 25 minutes !
Soupe champignons & lait de coco citronnelle piment
Une soupe qui voyage entre la forêt et l'Asie !
Velouté poireau & pomme au curry lait de coco
La soupe douce et parfumée de tes lundis !
Salade poire & roquefort noix mâche au miel
Le classique français revisité en 10 minutes chrono !
Salade figues & jambon cru roquette parmesan
Le mariage sucré-salé de l'automne dans ton assiette !
Omelette roulée épinards & saumon fumé aneth
Un brunch élégant prêt en moins de 15 minutes !
Salade kale & pomme graines de courge tahini citron
La salade d'automne qui croque et qui fait du bien !
Toasts rillettes champignons & noisettes citron persil
L'apéro automnal qui disparaît en 30 secondes !
Wok crevettes & pak choï sauce hoisin cacahuètes
Le wok express qui régale toute la table en 15 min !
Spaghetti de courge & feta épinards pignons citron
Le plat zéro culpabilité de l'automne, wahou !
Omelette feta & épinards tomate séchée
Un brunch grec gourmand en 15 minutes top chrono !
Soupe froide courgette & basilic amandes
Fraîche, verte et prête en un éclair !
Soupe froide concombre & yaourt menthe cumin
Ultra-fraîche, en 5 minutes, zéro cuisson !
Salade melon & prosciutto roquette balsamique
Cinq minutes et l'été est dans ton assiette !
Salade poulpe & pomme de terre persil citron
La salade grecque qui fait l'effet d'un voyage !
Bruschetta ricotta & maïs citron ciboulette
L'apéro estival qui épate en cinq minutes !
Piques tomate cerise & halloumi olives
L'apéro méditerranéen en moins de 15 min !
Shakshuka feta & poivron basilic
Le brunch soleil qui réveille les papilles !
Tartine skyr & saumon fumé concombre aneth
Fraîcheur nordique en 10 minutes, bon appétit !
Salade pêche & mozzarella prosciutto basilic
La salade d'été qui impressionne sans effort !
Soupe miso & courge butternut au tofu sésame
Le réconfort japonais dans ton bol d'automne !
Bruschetta tomate & chèvre pignons basilic
L'apéro italien qui disparaît à la vitesse de l'éclair !
Soupe froide courgette & chèvre à la menthe
Le velouté d'été qui rafraîchit en un instant !
Carpaccio courgette & parmesan basilic amandes
Élégant, croquant, zéro cuisson et tout en fraîcheur !
Velouté tomate & basilic crème au parmesan
La soupe estivale qui embrasse comme une mamma !
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