Salade Grecque au Poulet Grillé et Feta

Salade Grecque au Poulet Grillé et Feta 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-5

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

73

Score santé

Bon · /100

420 kcal

par portion

32 gProtéines
24 gLipides
14 gGlucides

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

2pers.

Vous avez besoin de

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Etapes

  1. 1

    Assaisonnez les blancs de poulet avec sel, poivre et origan. Faites-les griller dans une poêle avec un filet d'huile d'olive, 6 minutes par côté. Laissez reposer 2 minutes, puis tranchez finement.

    14 min

  2. 2

    Lavez et coupez le concombre en demi-rondelles, les tomates cerises en deux, et le poivron en lamelles.

    5 min

  3. 3

    Dans un grand bol, mélangez les légumes, les olives et la feta émiettée. Ajoutez le poulet tranché.

    2 min

  4. 4

    Arrosez d'un filet d'huile d'olive et de jus de citron. Mélangez délicatement et servez.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Salade Grecque au Poulet Grillé et Feta | YUZU