
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Tu cherches à perdre du poids ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
380 kcal
par portion
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Faites blanchir les fèves et les petits pois dans l'eau bouillante pendant 3 min, puis égouttez-les et rafraîchissez-les sous l'eau froide.
5 min
Portez une casserole d'eau à frémissement avec un peu de vinaigre. Cassez les œufs délicatement et pochez-les 3-4 min jusqu'à ce que le blanc soit pris.
4 min
Pendant ce temps, préparez la vinaigrette avec huile d'olive, vinaigre de cidre, sel et poivre.
2 min
Dans un bol, mélangez la roquette, les fèves, les petits pois et la menthe ciselée.
Déposez les œufs pochés sur le dessus, arrosez de vinaigrette et servez chaud.