
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~4-7 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Et toi, ton objectif ?
Faire bouillir l'eau salée et cuire les penne selon les instructions du paquet.
12 min
Pendant ce temps, faire revenir l'ail haché finement dans l'huile d'olive pendant 1 minute dans une poêle.
1 min
Ajouter les tomates concassées et laisser mijoter 8 minutes à feu moyen.
8 min
Égoutter le thon et l'ajouter à la sauce avec les olives coupées en deux.
1 min
Cuire 3 minutes supplémentaires, puis assaisonner avec sel et poivre.
3 min
Égoutter les pâtes et les mélanger avec la sauce. Parsemer de persil frais et servir.