Salade Grecque au Cabillaud Grillé
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
420 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Assaisonner les filets de cabillaud avec sel, poivre, origan et un filet d'huile d'olive.
2 min
- 2
Griller les filets 4 minutes de chaque côté dans une poêle antiadhésive.
8 min
- 3
Couper le concombre en dés, les tomates en quartiers et émietter la feta.
5 min
- 4
Mélanger les légumes, les olives et la feta dans un bol. Ajouter le jus de citron et un filet d'huile d'olive.
2 min
- 5
Déposer le cabillaud grillé sur la salade et servir aussitôt.
1 min
