Salade Mexicaine au Poulet Épicé et Avocat

Salade Mexicaine au Poulet Épicé et Avocat 

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

77

Score santé

Bon · /100

450 kcal

par portion

30 gProtéines
28 gLipides
18 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Coupez le filet de dinde en fines lanières. Mélangez avec du cumin, du piment, du sel et du poivre. Faites revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive 5-6 minutes.

    8 min

  2. 2

    Lavez et coupez la salade romaine, le poivron en dés et les tomates en quartiers.

    5 min

  3. 3

    Coupez l'avocat en tranches et arrosez-le de jus de citron vert.

    2 min

  4. 4

    Dans un saladier, mélangez la salade, les légumes, les lanières de dinde et l'avocat. Ajoutez un filet d'huile d'olive et mélangez.

    2 min

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