Salade de Truite, Betterave et Cébette

Salade de Truite, Betterave et Cébette 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~5-6

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Valeurs nutritionnelles

80

Score santé

Excellent · /100

370 kcal

par portion

24 gProtéines
26 gLipides
14 gGlucides

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2pers.

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Etapes

  1. 1

    Couper les betteraves en dés et le céleri branche en petits morceaux. Émincer les cébettes.

    5 min

  2. 2

    Préparer la sauce : mélanger le yaourt grec avec l'aneth ciselé, le jus de citron, sel et poivre.

    2 min

  3. 3

    Disposer la truite fumée, les betteraves, le céleri et les cébettes dans les assiettes.

    2 min

  4. 4

    Napper de sauce au yaourt et servir frais.

    1 min

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