Recettes petit-déjeuner

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Découvrez nos recettes de petit-déjeuner saines et gourmandes pour démarrer chaque matin avec énergie et plaisir.

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Toast œuf poché & avocat dukkah clémentine
Toast œuf poché & avocat dukkah clémentine

Toast œuf poché & avocat dukkah clémentine

Le brunch qui te met de bonne humeur !

15 minFacile420 kcal18g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléÉgyptienne
Shakshuka poivron & harissa feta coriandre

Shakshuka poivron & harissa feta coriandre

Le brunch du dimanche qui déchire chaque semaine !

25 minFacile290 kcal16g prot.
Anti-inflammatoireÉpicéFromage
Toast avocat & œuf mollet za'atar citron

Toast avocat & œuf mollet za'atar citron

Le brunch express qui fait son effet !

12 minFacile410 kcal16g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Omelette roulée poireau & gruyère ciboulette

Omelette roulée poireau & gruyère ciboulette

Le brunch régressif qui fait toujours son effet !

15 minFacile360 kcal22g prot.❤️ 1
300-450 kcalComfort foodFrançaise
Tartine brunch œuf poché & avocat grenade zaatar

Tartine brunch œuf poché & avocat grenade zaatar

Le brunch du dimanche qui épate sans effort !

13 minFacile420 kcal16g prot.
300-450 kcalAnti-inflammatoireBrunch
Tartine brunch fromage blanc & grenade pistache miel

Tartine brunch fromage blanc & grenade pistache miel

Le brunch hivernal le plus coloré de la semaine !

8 minFacile330 kcal13g prot.
300-450 kcalBrunchFrançaise
Tartine ricotta & grenade pistache miel

Tartine ricotta & grenade pistache miel

Un brunch qui pétille comme un bijou !

10 minFacile360 kcal14g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléÉté
Toast avocat & œuf poché harissa grenade

Toast avocat & œuf poché harissa grenade

Le brunch qui réveille tous tes sens !

10 minFacile390 kcal16g prot.
300-450 kcalAméricaineÉpicé
Toast ricotta & orange confite miel pistache

Toast ricotta & orange confite miel pistache

Un petit-dej de palace en 10 minutes top chrono !

10 minFacile360 kcal12g prot.
300-450 kcalFromagehiver
Pancakes flocons d'avoine & banane cannelle sirop érable

Pancakes flocons d'avoine & banane cannelle sirop érable

Le petit-dej cocooning le plus gourmand de l'hiver !

15 minFacile380 kcal12g prot.
300-450 kcalAméricaineBrunch
Omelette fine chèvre & miel noix roquette fraîche

Omelette fine chèvre & miel noix roquette fraîche

Un petit-déjeuner 5 étoiles en seulement 10 minutes !

10 minFacile350 kcal22g prot.❤️ 2
300-450 kcalCétogèneFrançaise
Pain perdu poire & noisette au mascarpone vanillé

Pain perdu poire & noisette au mascarpone vanillé

Le brunch de dimanche dont tu te souviendras !

15 minFacile470 kcal13g prot.
450-600 kcalBrunchComfort food
Pancakes farine de châtaigne & pomme sirop d'érable

Pancakes farine de châtaigne & pomme sirop d'érable

Le brunch automnal qui sent bon les sous-bois !

20 minFacile380 kcal10g prot.
VégétarienSucré300-450 kcal
Œufs brouillés champignons & crème truffe

Œufs brouillés champignons & crème truffe

Le brunch 5 étoiles en 10 minutes seulement !

13 minFacile330 kcal19g prot.
300-450 kcalBrunchComfort food
Œufs cocotte champignons & crème parmesan

Œufs cocotte champignons & crème parmesan

Le brunch cocooning prêt en 15 minutes !

17 minFacile270 kcal14g prot.❤️ 1
CétogèneComfort foodAu four
Msemen beurre & miel amandes effilées

Msemen beurre & miel amandes effilées

Le brunch maghrébin qui fait fondre !

25 minFacile390 kcal8g prot.
300-450 kcalComfort foodGrillé
Frittata champignons & chèvre ciboulette

Frittata champignons & chèvre ciboulette

Le brunch parfait, prêt en 15 minutes !

17 minFacile280 kcal18g prot.
CétogèneAu fourFrançaise
Tartine ricotta & figue miel pistache

Tartine ricotta & figue miel pistache

Cinq minutes pour un brunch de rêve !

5 minFacile305 kcal10g prot.
300-450 kcalÉtéFromage
Tartine houmous & poivron œuf dur zaatar

Tartine houmous & poivron œuf dur zaatar

Le petit-dej libanais qui change tout !

18 minFacile320 kcal13g prot.
300-450 kcalÉquilibréGrillé
Tartine châtaigne & brie fondu à la poire miel

Tartine châtaigne & brie fondu à la poire miel

Le brunch d'automne qui sent bon la forêt !

13 minFacile390 kcal14g prot.
VégétarienAu fourSucré
Toast brie & noisettes grillées à la pomme miel

Toast brie & noisettes grillées à la pomme miel

Trois ingrédients, un brunch de star !

10 minFacile370 kcal12g prot.
VégétarienGrilléAu four
Omelette champignons & gruyère au thym

Omelette champignons & gruyère au thym

Le brunch express des jours frais !

13 minFacile340 kcal24g prot.
VégétarienSans gluten300-450 kcal
Tartine chèvre & poire miel noisettes

Tartine chèvre & poire miel noisettes

Douce, croquante, irrésistible !

10 minFacile310 kcal11g prot.
300-450 kcalAu fourFrançaise
Poêlée patate douce & chorizo à l'œuf paprika

Poêlée patate douce & chorizo à l'œuf paprika

Le brunch épicé et coloré qui réveille !

25 minFacile500 kcal22g prot.
450-600 kcalComfort foodFrançaise
Toast avocat & œuf poché kimchi sésame

Toast avocat & œuf poché kimchi sésame

Le brunch fusion qui réveille tes papilles en douceur !

10 minFacile370 kcal16g prot.
300-450 kcalAu fourGrillé
Tartine champignons poêlés & œuf ciboulette parmesan

Tartine champignons poêlés & œuf ciboulette parmesan

Le brunch d'automne en un seul geste, parfait !

15 minFacile360 kcal18g prot.
300-450 kcalComfort foodFrançaise
Omelette roulée épinards & saumon fumé aneth

Omelette roulée épinards & saumon fumé aneth

Un brunch élégant prêt en moins de 15 minutes !

13 minFacile290 kcal24g prot.
Anti-inflammatoireFrançaiseFromage
Pancakes pomme & cannelle noix sirop d'érable

Pancakes pomme & cannelle noix sirop d'érable

Le petit-dej d'automne qui fait lever tout le monde !

20 minFacile410 kcal10g prot.
300-450 kcalAméricaineBrunch
Toast avocat & œuf poché zaatar

Toast avocat & œuf poché zaatar

Le brunch du weekend qui change tout !

15 minFacile400 kcal17g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléÉté
Tartine skyr & saumon fumé concombre aneth

Tartine skyr & saumon fumé concombre aneth

Fraîcheur nordique en 10 minutes, bon appétit !

10 minFacile310 kcal22g prot.
300-450 kcalAnti-inflammatoireÉquilibré
Pancakes ricotta & pêche au miel

Pancakes ricotta & pêche au miel

Moelleux, dorés, le brunch d'été dont tu rêves !

20 minFacile370 kcal14g prot.
300-450 kcalBrunchComfort food
Tartine ricotta & abricot romarin au miel

Tartine ricotta & abricot romarin au miel

Douce, parfumée, le brunch de tes rêves d'été !

10 minFacile310 kcal10g prot.
300-450 kcalÉtéFrançaise
Toast œuf mollet & pesto tomate roquette

Toast œuf mollet & pesto tomate roquette

Le brunch parfait à croquer les yeux fermés !

13 minFacile360 kcal18g prot.
300-450 kcalÉtéGrillé
Tartine saumon fumé & crème aneth aux radis

Tartine saumon fumé & crème aneth aux radis

Élégante et rapide, parfaite pour le brunch !

8 minFacile320 kcal20g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Crêpe salée jambon & fromage à la tomate

Crêpe salée jambon & fromage à la tomate

Le grand classique du brunch, façon brasserie parisienne !

20 minFacile430 kcal22g prot.
300-450 kcalÉquilibréComfort food
Toast avocat & œuf mollet au citron piment

Toast avocat & œuf mollet au citron piment

Le brunch parfait, prêt en 15 minutes top chrono !

15 minFacile350 kcal16g prot.❤️ 1
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Œuf cocotte & tomate basilic parmesan

Œuf cocotte & tomate basilic parmesan

Le brunch le plus réconfortant de l'été !

20 minFacile270 kcal15g prot.
Comfort foodÉtéAu four
Toast ricotta & pêche rôtie pistaches miel

Toast ricotta & pêche rôtie pistaches miel

Le brunch qui fait rêver, doux et croustillant !

13 minFacile340 kcal11g prot.
300-450 kcalComfort foodÉté
Pancakes maïs & feta à la ciboulette

Pancakes maïs & feta à la ciboulette

Le brunch salé qui change de l'ordinaire !

20 minFacile390 kcal16g prot.
300-450 kcalAméricaineBrunch
Toast ricotta & figue fraîche au miel thym noix

Toast ricotta & figue fraîche au miel thym noix

Le petit-déjeuner gastronomique en cinq minutes !

7 minFacile370 kcal12g prot.
300-450 kcalComfort foodÉté
Omelette roulée tomate & mozzarella au basilic

Omelette roulée tomate & mozzarella au basilic

Cinq minutes pour un brunch digne d'un bistrot !

10 minFacile320 kcal22g prot.
VégétarienSans gluten300-450 kcal
Omelette aillet & fèves fraîches à la menthe

Omelette aillet & fèves fraîches à la menthe

Fraîche, verte et prête en 15 minutes !

13 minFacile275 kcal20g prot.❤️ 1
Anti-inflammatoireFrançaisehealthy
Toast œuf poché & salsa verde mexicaine

Toast œuf poché & salsa verde mexicaine

Le brunch qui claque avec une touche mexicaine !

13 minFacile320 kcal16g prot.❤️ 1
300-450 kcalAcide / AciduléÉquilibré
Frittata petit pois & feta à la menthe

Frittata petit pois & feta à la menthe

Le brunch qui sent bon le printemps.

22 minFacile330 kcal20g prot.❤️ 1
300-450 kcalAu fourFrit
Œufs brouillés miso & radis à la ciboulette

Œufs brouillés miso & radis à la ciboulette

Le brunch japonais qui va changer tes matins.

12 minFacile270 kcal16g prot.
BrunchGrilléhealthy
Tartine avocat & œuf aux radis croquants

Tartine avocat & œuf aux radis croquants

Le toast du matin qui change vraiment la vie !

11 minFacile330 kcal15g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Frittata asperges & chèvre citronné

Frittata asperges & chèvre citronné

Un brunch végétarien qui fait toujours son effet !

20 minFacile280 kcal18g prot.
Acide / AciduléAnti-inflammatoireAu four
Pancakes & compote de rhubarbe au miel

Pancakes & compote de rhubarbe au miel

Le brunch printanier qui met tout le monde de bonne humeur !

30 minFacile380 kcal11g prot.
300-450 kcalBrunchclassique
Œuf cocotte épinards & crème au parmesan

Œuf cocotte épinards & crème au parmesan

Le brunch d'hôtel à faire chez soi en 15 minutes !

17 minFacile270 kcal16g prot.
Comfort foodAu fourFrançaise
Toast avocat & radis avec œuf poché

Toast avocat & radis avec œuf poché

Le brunch qui fait craquer tous tes followers !

13 minFacile320 kcal14g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Omelette asperge & comté ciboulette

Omelette asperge & comté ciboulette

L'omelette gastronomique du dimanche matin !

13 minFacile310 kcal22g prot.❤️ 1
300-450 kcalFrançaiseFromage
Polenta crémeuse & épinards œuf poché

Polenta crémeuse & épinards œuf poché

Le brunch cocooning qui réchauffe l'âme !

20 minFacile380 kcal18g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléÉquilibré
Tartine avocat & œuf brouillé ciboulette

Tartine avocat & œuf brouillé ciboulette

Le petit-dej crémeux et gourmand pour bien démarrer !

10 minFacile350 kcal16g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléBrunch
Toast avocat & radis graines sésame

Toast avocat & radis graines sésame

Le petit-dej trendy qui fait du bien !

10 minFacile310 kcal8g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Tartine saumon & cream cheese aneth radis

Tartine saumon & cream cheese aneth radis

Le brunch nordique qui met tout le monde d'accord !

10 minFacile340 kcal20g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Bretzel Allemand aux Amandes et Miel

Bretzel Allemand aux Amandes et Miel

Des bretzels maison moelleux intérieurs et croustillants extérieurs, glacés au miel et garnis d'amandes effilées.

50 minFacile280 kcal8g prot.
AllemandeApéroComfort food
Bretzel Sucré Allemand

Bretzel Sucré Allemand

Bretzel traditionnel allemand sucré, légèrement salé en surface, moelleux à l'intérieur avec un glaçage à la vanille.

43 minMoyen260 kcal6g prot.
AllemandeComfort foodPetit-déj
Pain Perdu Cajun aux Épices

Pain Perdu Cajun aux Épices

Une version sucrée et épicée du pain perdu avec cannelle, muscade et un trait de chicorée. Un petit-déjeuner ou dessert authentiquement cajun.

20 minFacile280 kcal8g prot.
CajunPetit-déjrapide
Nasi Lemak

Nasi Lemak

Riz cuit à la coco accompagné de sambal épicé, œufs au plat et légumes frits. Petit-déjeuner populaire en Malaisie, délicieux et rassasiant.

30 minFacile420 kcal10g prot.
300-450 kcalÉpicéFrit
Porridge Savoureux aux Carottes et Olives

Porridge Savoureux aux Carottes et Olives

Une variation savoureuse du porridge classique avec des flocons d'avoine, des carottes râpées et des olives. Un petit-déjeuner nourrissant ou un déjeuner léger, prêt en 15 minutes.

15 minFacile320 kcal8g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Porridge à l'Avoine et Carottes Râpées

Porridge à l'Avoine et Carottes Râpées

Un petit-déjeuner ou collation nutritif avec des flocons d'avoine, des carottes râpées et une touche sucrée. Simple, nourrissant et réconfortant.

11 minFacile350 kcal9g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Porridge Curry aux Flocons d'Avoine

Porridge Curry aux Flocons d'Avoine

Un petit-déjeuner salé et gourmand avec flocons d'avoine, curry et légumes. Original et rassasiant.

15 minFacile280 kcal9g prot.
Anti-inflammatoireComfort foodÉpicé
Porridge aux Flocons d'Avoine

Porridge aux Flocons d'Avoine

Un petit-déjeuner ou dessert réconfortant à base de flocons d'avoine cuits avec de l'eau ou du lait, simple et nourrissant. À préparer en 10 minutes.

10 minFacile280 kcal8g prot.
Comfort foodhealthyPauvre en sel
Porridge Gourmand aux Flocons d'Avoine

Porridge Gourmand aux Flocons d'Avoine

Petit-déjeuner ou brunch réconfortant avec les flocons disponibles. Sucré simplement avec du miel du placard si disponible.

8 minFacile280 kcal10g prot.
FrançaisehealthyPauvre en sel
Porridge aux Flocons d'Avoine

Porridge aux Flocons d'Avoine

Un petit-déjeuner ou goûter gourmand à base de flocons d'avoine cuits à la poêle avec du lait. Riche en fibres et très réconfortant.

12 minFacile240 kcal8g prot.
FrançaisehealthyPetit-déj
Porridge Sucré aux Flocons et Avoine

Porridge Sucré aux Flocons et Avoine

Un petit-déjeuner ou goûter gourmand et énergétique avec les flocons et l'avoine du frigo. Prêt en 10 minutes.

10 minFacile350 kcal9g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Porridge Gourmand aux Flocons d'Avoine

Porridge Gourmand aux Flocons d'Avoine

Un petit-déjeuner ou dessert simple et nutritif à base de flocons d'avoine et de carottes râpées pour une touche sucré-salée réconfortante.

15 minFacile210 kcal6g prot.
Anti-inflammatoireFrançaisehealthy
Omelette Farine et Sucre (Crêpe-Omelette)

Omelette Farine et Sucre (Crêpe-Omelette)

Un entre-deux omelette et crêpe : légère, moelleuse et légèrement sucrée. Parfait au petit-déjeuner ou en dessert rapide.

13 minFacile280 kcal6g prot.
FrançaisePetit-déjrapide
Omelette Sucre-Salé Simple

Omelette Sucre-Salé Simple

Une omelette baveuse classique avec un subtil mélange sucré-salé. Parfaite pour un dîner léger et rapide.

13 minFacile320 kcal18g prot.
FrançaisehealthyIndice glycémique bas
Omelette Sucrée à la Farine

Omelette Sucrée à la Farine

Une omelette moelleuse parsemée de sucre et cuite à la poêle, version light du classique français pour un déjeuner réconfortant.

13 minFacile250 kcal16g prot.
FrançaisehealthyIndice glycémique bas
Omelette Sucrée-Salée Française

Omelette Sucrée-Salée Française

Une omelette baveuse et généreuse, salée d'un côté et saupoudrée de sucre de l'autre, un classique français du quotidien.

13 minFacile220 kcal14g prot.
CétogèneFrançaisehealthy
Porridge gourmand aux pommes et miel

Porridge gourmand aux pommes et miel

Un petit-déjeuner ou goûter onctueux à base de flocons d'avoine, lait, pommes caramélisées et miel. Réconfortant et nourrissant.

20 minFacile320 kcal10g prot.
FrançaisehealthyPetit-déj
Porridge aux flocons d'avoine et pommes caramélisées

Porridge aux flocons d'avoine et pommes caramélisées

Un petit-déjeuner gourmand avec flocons d'avoine onctueux, pommes poêlées avec un peu de sucre. Réconfortant et nourrissant pour bien démarrer la journée.

20 minFacile380 kcal12g prot.
FrançaisePauvre en selPetit-déj
Omelette Moelleuse aux Pommes et Flocons d'Avoine

Omelette Moelleuse aux Pommes et Flocons d'Avoine

Une omelette sucrée originale combinant une base saveur classique avec des pommes caramélisées et des flocons d'avoine croustillants. Parfait pour le petit-déjeuner ou dessert.

25 minFacile280 kcal12g prot.
dessertFrançaisehealthy
Porridge aux Flocons d'Avoine et Carottes Râpées

Porridge aux Flocons d'Avoine et Carottes Râpées

Un petit-déjeuner ou dessert doux aux flocons d'avoine enrichis de carottes râpées pour un apport sucré naturel. Cuit au micro-ondes en moins de 10 minutes.

8 minFacile280 kcal8g prot.
Anti-inflammatoireFrançaisehealthy
Porridge aux carottes râpées

Porridge aux carottes râpées

Un porridge sucré-salé avec des flocons d'avoine garnis de carottes râpées pour plus de texture et de gourmandise. Un petit-déjeuner ou un brunch délicieux et rassasiant.

13 minFacile220 kcal8g prot.
Anti-inflammatoireComfort foodhealthy
Porridge d'Avoine aux Olives (Petit-Déj Salé)

Porridge d'Avoine aux Olives (Petit-Déj Salé)

Une version salée et originale du porridge : flocons d'avoine cuits à l'eau avec olives et assaisonnement. Réconfortant et rapide.

13 minFacile290 kcal10g prot.
Anti-inflammatoireFrançaisehealthy
Omelette Sucrée à la Française

Omelette Sucrée à la Française

Une omelette classique garnie de sucre et de beurre, douce et nostalgique. À déguster nature ou avec un trait de citron.

13 minFacile380 kcal14g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Omelette Sucrée à la Farine

Omelette Sucrée à la Farine

Une omelette légère faite de farine diluée, sucrée et cuite à la poêle pour un petit-déjeuner ou brunch gourmand et simple. Classique revisité.

13 minFacile220 kcal6g prot.
classiqueComfort fooddessert
Pain Perdu Sucré

Pain Perdu Sucré

Un classique français simple et rapide : du pain de mie imbibé d'un mélange sucré et doré à la poêle. Parfait pour le petit-déjeuner ou le dessert.

15 minFacile280 kcal5g prot.
Comfort fooddessertFrançaise
Pain Doré aux Œufs et Sucre

Pain Doré aux Œufs et Sucre

Le classique pain perdu : du pain de mie trempé dans un mélange œuf-sucre et cuit à la poêle. Parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter.

15 minFacile280 kcal8g prot.
FrançaisePauvre en selPetit-déj
Omelette nature aux olives

Omelette nature aux olives

Une omelette moelleuse garnie d'olives et servie sur un lit de pain de mie grillé. Un classique rapide et savoureux pour le petit déjeuner ou le dîner.

15 minFacile220 kcal9g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pain Perdu Sucré

Pain Perdu Sucré

Un classique français ultra simple : du pain de mie imbibé d'un mélange sucré et cuit à la poêle. Croustillant dehors, moelleux dedans.

15 minFacile280 kcal6g prot.
Comfort fooddessertFrançaise
Pâte à Crêpe Basique

Pâte à Crêpe Basique

Recette classique de pâte à crêpe faite maison avec les ingrédients du frigo. À garnir selon vos envies.

25 minFacile180 kcal4g prot.
dessertFrançaisehealthy
Omelette aux Flocons de Gruyère et Carottes

Omelette aux Flocons de Gruyère et Carottes

Une omelette moelleuse garnie de fromage râpé et de carottes poêlées. Parfait pour le petit-déjeuner ou un dîner rapide.

18 minFacile240 kcal16g prot.
CétogèneclassiqueComfort food
Galette de Flocons d'Avoine et Betterave

Galette de Flocons d'Avoine et Betterave

Une galette saine et rassasiante, avec la saveur terreuse de la betterave et la texture de l'avoine. À déguster pour le petit-déj ou une collation gourmande.

25 minFacile180 kcal5g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Omelette aux champignons et carottes

Omelette aux champignons et carottes

Une omelette simple et protéinée garnie de légumes sautés. À servir avec une salade pour un repas léger et équilibré.

20 minFacile280 kcal16g prot.❤️ 1
classiqueComfort foodFrançaise
Porridge sucré aux pommes et miel

Porridge sucré aux pommes et miel

Un petit-déjeuner chaleureux et sucré. Les flocons d'avoine cuisent dans le lait avec les pommes caramélisées et un trait de miel.

20 minFacile320 kcal10g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine

Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine

Un petit-déjeuner ou dessert gourmand et réconfortant : flocons d'avoine cuits au lait avec des pommes caramélisées et un trait de miel.

15 minFacile280 kcal8g prot.
dessertFrançaisehealthy
Omelette aux champignons et jambon

Omelette aux champignons et jambon

Une omelette moelleuse garnie de champignons sautés et jambon. Un petit-déjeuner ou dîner léger et savoureux en 10 minutes.

13 minFacile240 kcal16g prot.
ÉpicéFrançaisehealthy
Porridge sucré aux pommes et cannelle

Porridge sucré aux pommes et cannelle

Un petit-déjeuner réconfortant : flocons d'avoine cuits dans le lait avec pommes cuites et miel. Parfait pour commencer la journée sainement.

20 minFacile320 kcal9g prot.
FrançaisehealthyPauvre en sel
Crêpes gourmandes aux pommes et Nutella

Crêpes gourmandes aux pommes et Nutella

Des crêpes bretonnes classiques garnies de pommes caramélisées et Nutella. Un dessert ou petit-déjeuner sucré, réconfortant et délicieux.

25 minFacile380 kcal24g prot.
dessertFrançaisePauvre en sel
Omelette aux pommes de terre et herbes fraîches

Omelette aux pommes de terre et herbes fraîches

Une omelette moelleuse garnie de pommes de terre poêlées et d'herbes fraîches. Bon marché et prêt en 20 minutes.

22 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Omelette Jambon-Pommes avec Gruyère

Omelette Jambon-Pommes avec Gruyère

Une omelette généreuse et gourmande garnissant jambon croustillant et pommes caramélisées, parsemée de gruyère fondant.

22 minFacile380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Omelette aux pommes et jambon

Omelette aux pommes et jambon

Une omelette originale et gourmande alliant le sucré-salé avec des pommes caramélisées, du jambon croustillant et du Gruyère.

22 minFacile350 kcal22g prot.
Adapté diabèteFrançaisehealthy
Omelette aux carottes et pommes de terre sautées

Omelette aux carottes et pommes de terre sautées

Une omelette moelleuse garnie de carottes et pommes de terre revenues à la poêle. Simple, rapide et réconfortant.

25 minFacile280 kcal18g prot.❤️ 1
ÉquilibréclassiqueComfort food
Omelette Paysanne au Poulet et Carotte

Omelette Paysanne au Poulet et Carotte

Une omelette garnie généreuse avec du poulet, des carottes et du fromage. Un classique français rapide et savoureux.

18 minFacile380 kcal24g prot.
FrançaisePauvre en selPetit-déj
Omelette jambon-fromage aux pommes

Omelette jambon-fromage aux pommes

Une omelette gourmande garnie de jambon et gruyère, avec une touche sucrée-salée grâce à une pomme légèrement sautée.

20 minFacile380 kcal24g prot.
Comfort foodFrançaisePetit-déj
Omelette aux pommes de terre et fromage

Omelette aux pommes de terre et fromage

Une omelette généreuse farcie de pommes de terre sautées et de gruyère fondu. Rapide, nourrissante et délicieuse.

25 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Omelette aux Fruits Rouges et Jambon

Omelette aux Fruits Rouges et Jambon

Une omelette protéinée et gourmande avec jambon, fromage et fruits rouges pour un déjeuner complet. Simple à réaliser en moins de 20 minutes.

15 minFacile380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise

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