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Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine
Un petit-déjeuner ou dessert gourmand et réconfortant : flocons d'avoine cuits au lait avec des pommes caramélisées et un trait de miel.
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Total
15 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
280 kcal / portion
Protéines
8g
Lipides
7g
Glucides
48g
Ingrédients
- FFlocons d'avoine80 g
- LLait250 ml
- PPommes200 g
- BBeurre10 g
- SSucre15 g
- EEau100 ml
- MMiel10 g
Instructions(6 étapes)
Éplucher les pommes, les couper en petits dés.
5 min
Faire chauffer le beurre dans la casserole et ajouter les dés de pomme avec le sucre.
3 min
Cuire les pommes 3-4 minutes jusqu'à ce qu'elles ramollissent légèrement.
4 min
Verser le lait et l'eau, puis ajouter les flocons d'avoine.
2 min
Cuire à feu doux en remuant régulièrement pendant 3-4 minutes.
4 min
Servir dans des bols et drizzler avec un peu de miel.
1 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine ?
Il faut 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson, pour un total de 15 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine ?
Une portion apporte environ 280 calories, 8g de protéines, 7g de lipides, 48g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine est classée dans les catégories suivantes : dessert, Française, healthy, Pauvre en sel, Petit-déj.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Porridge sucré aux pommes et flocons d'avoine, vous aurez besoin de : casserole, cuillère de bois, couteau, planche, bol.
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