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Pancakes maïs & feta à la ciboulette
Le brunch salé qui change de l'ordinaire !
Préparation
8 min
Cuisson
12 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
390 kcal / portion
Protéines
16g
Lipides
17g
Glucides
44g
Ingrédients
- Mmaïs doux (en conserve)300 g
- Ffeta150 g
- Œœuf2 pièces
- Cciboulette fraîche1 bouquet
- Llait100 ml
- Ffarine120 g
- Bbeurre20 g
- Ssel
- P
Instructions(3 étapes)
Mélange la farine, les œufs et le lait dans un bol jusqu'à pâte lisse. Égoutte le maïs, émiette la feta, cisèle la ciboulette. Incorpore tout à la pâte. Assaisonne.
5 min
Fais chauffer le beurre dans une poêle. Verse des petites louches de pâte et cuis 2-3 minutes de chaque côté à feu moyen jusqu'à dorure.
12 min
Sers les pancakes chauds avec une pointe de crème ou de yaourt grec si tu veux.
1 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Pancakes maïs & feta à la ciboulette ?
Il faut 8 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson, pour un total de 20 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Pancakes maïs & feta à la ciboulette est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Pancakes maïs & feta à la ciboulette ?
Une portion apporte environ 390 calories, 16g de protéines, 17g de lipides, 44g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Pancakes maïs & feta à la ciboulette est classée dans les catégories suivantes : Végétarien, 300-450 kcal, Œufs, Fromage, Brunch.
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