Tartine saumon & cream cheese aneth radis

Tartine saumon & cream cheese aneth radis 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~10-16

Tu manges anti-inflammatoire ?

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

340 kcal

par portion

20 gProtéines
18 gLipides
22 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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4pers.

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Etapes

  1. 1

    Toaste légèrement les tranches de pain de seigle.

    2 min

  2. 2

    Mélange le cream cheese avec la moitié de l'aneth ciselé et un filet de jus de citron. Étale sur les tartines.

    3 min

  3. 3

    Dispose les tranches de saumon fumé et les rondelles de radis. Finalise avec le reste d'aneth, du zeste de citron et du poivre.

    3 min

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