Recettes au wok
Cuisson vive, légumes croquants, sauces parfumées : découvrez nos recettes au wok pour des plats sautés rapides, savoureux et équilibrés.
100 recettes trouvées
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Poulet façon curry rapide avec brocolis et riz
Un vrai curry simple et savoureux : poulet mijoté en sauce crémeuse épicée avec brocolis frais. Servi avec du riz blanc pour un repas asiatique authentique.
Omelette jambon-fromage et carotte
Une omelette généreuse garnie de jambon et fromage avec des carottes poêlées. Prêt en 15 minutes pour un repas léger et savoureux.
Soupe veloutée poulet, carotte et brocoli
Une soupe riche et crémeuse qui réchauffe sans culpabilité. Mixée lisse et garnie de petits morceaux pour plus de texture.
Poêlée poulet-carottes aux pommes
Un plat asiatique inspiration aigre-douce avec du poulet sauté, des carottes et des pommes. Une combinaison sucré-salé très gourmande.
Curry de poulet aux légumes
Un curry savoureux aux épices avec poulet, pommes de terre et brocoli, servi avec du riz. Un plat réconfortant inspiré de la cuisine asiatique.
Stir-Fry de Courgette, Riz et Sauce Soja Gingembre
Un wok asiatique rapide et savoureux : courgettes, riz et un sauce soja-gingembre qui met tout en valeur. Idéal pour transformer un reste de riz ou en cuire du frais.
Curry de Courgette et Lentilles Corail
Un curry indien simple et réconfortant mêlant courgettes et lentilles corail cuites dans un bouillon épicé. Nourrissant, savoureux et prêt en 25 minutes.
Courgettes Sautées à l'Ail et l'Huile
Un classique méditerranéen ultra simple : des courgettes revenues à la poêle avec de l'huile d'olive et de l'ail. Léger, sain et prêt en 15 minutes.
Curry de courgettes et lentilles corail
Un curry indien coloré et savoureux, riche en saveurs avec les épices et la noix de coco. Les lentilles corail ajoutent de la consistance et des protéines.
Courgettes sautées à l'ail
Un accompagnement simple et léger, parfait pour un repas en semaine. Les courgettes sont revenues à la poêle avec de l'ail et de l'huile d'olive.
Courgettes Sautées à la Poêle
Des courgettes simples et savoureuses sautées à l'huile. Un accompagnement basique mais délicieux, prêt en un rien de temps.
Curry de Courgettes au Lait de Coco
Un curry doux et savoureux version indienne, mélange parfait entre vos courgettes et du lait de coco crémeuxavec riz ou naan pour tremper.
Courgettes Poêlées à l'Ail et Herbes
Un accompagnement simple et savoureux pour utiliser vos courgettes. Juste poêlées avec un peu d'huile, de l'ail et du sel pour un résultat tendre et gourmand.
Courgettes Sautées aux Tomates Cerises et Pignons
Un plat méditerranéen savoureux qui mélange vos courgettes avec des tomates cerises sucrées et des pignons croquants pour plus de gourmandise.
Pâtes à la sauce tomate et courgettes
Un classique italien simple et réconfortant. Des pâtes généreuses nappées de sauce tomate maison avec des courgettes fondantes.
Wok de nouilles sautées aux légumes
Un plat asiatique savoureux et rapide avec des nouilles sautées, des lentilles croustillantes et des légumes du frigo.
Salade de Courgettes Grillées à l'Huile d'Olive
Une salade méditerranéenne simple et rafraîchissante avec des courgettes revenues à la poêle, assaisonnées d'huile d'olive, sel et poivre. Parfait en entrée ou plat léger.
Soupe de Courgettes Poêlées
Une soupe simple et crémeuse à base de courgettes revenues à la poêle puis cuites à l'eau. Un classique réconfortant du quotidien.
Curry de Courgettes Facile
Un curry savoureux avec courgettes, lait de coco et épices - réconfortant et gourmand. Idéal servi seul ou sur du riz.
Courgettes Sautées à la Poêle - Style Wok
Des courgettes revenues rapidement à feu vif avec un trait d'huile, sel et poivre. Un accompagnement simple et savoureux prêt en 15 minutes.
Courgettes poêlées aux lentilles
Un plat simple et savoureux où les courgettes sautées à la poêle se mélangent aux lentilles. Délicieux avec un trait d'huile d'olive.
Curry de lentilles et courgettes
Un curry indien simple mais savoureux avec des épices, des lentilles et des courgettes. Servi avec du riz blanc ou complet pour un repas complet.
Salade Chaude de Lentilles et Courgettes
Une salade composée généreuse avec des lentilles tièdes, courgettes poêlées et feuilles fraîches. Prête en 20 minutes.
Pâtes Asiatiques Sautées aux Lentilles et Légumes
Un sauté de pâtes type wok avec lentilles germées, courgettes et sauce soja-gingembre. Savoureux et en 30 minutes.
Soupe de Courgettes et Lentilles Vertes
Une soupe réconfortante et nutritive aux saveurs méditerranéennes, parfaite pour un soir de semaine.
Curry de Lentilles à la Noix de Coco
Un curry indien savoureux et crémeuse avec lentilles et courgettes, servi sur un lit de riz. Exotique et réconfortant.
Curry de lentilles et courgettes au lait de coco
Un curry indien savoureux et crémeux avec des lentilles, courgettes et lait de coco. Un peu plus gourmand pour changer du quotidien.
Pâtes à la sauce tomate-lentilles et légumes grillés
Des pâtes généreuses avec une sauce tomate maison enrichie de lentilles, servies avec courgettes grillées et tomates. Un classique revisité et nourrissant.
Pâtes aux lentilles et courgettes
Un plat simple et savoureux combinant pâtes, lentilles cuites et courgettes revenues à la poêle. Un vrai repas complet sans fioritures.
Salade composée lentilles-courgette-huile d'olive
Une salade froide méditerranéenne simple avec des lentilles cuites, courgettes revenues et salade verte. Parfait pour un repas léger.
Wok de légumes aux lentilles, style asiatique avec sauce soja-gingembre
Un wok savoureux et exotique mêlant légumes du frigo et saveurs asiatiques. Prêt en 25 minutes et parfait pour varier les plaisirs.
Pâtes à la sauce tomate et chou-fleur rôti
Un classique italien revisité avec des légumes rôtis. Simple, savoureux et prêt en 25 minutes.
Curry de lentilles et courges (Dhal indien)
Un dhal facile et réconfortant inspiré de la cuisine indienne. Parfait pour un repas végétalien et sans gluten.
Pâtes aux lentilles, sauce tomate et légumes sautés (Bolognaise végétalienne)
Une bolognaise végane riche et savoureuse avec des lentilles et des légumes. Un classique revisité et très copieux.
Pâtes à la Sauce Tomate et Courgettes
Un classique italien simple et savoureux. Des pâtes al dente nappées d'une sauce tomate enrichie de courgettes fondantes.
Pâtes Sautées aux Légumes à l'Asiatique
Un sauté de pâtes rapide et savoureux façon wok, avec sauce à base de sauce soja et gingembre. Gourmand et satisfaisant en 30 minutes.
Pâtes à la carbonara revisitée aux lentilles
Une carbonara riche et réconfortante enrichie de lentilles pour plus de protéines. Plat classique italien en version gourmande et nourrissante.
Curry de lentilles à la noix de coco
Un curry indien savoureux et parfumé avec lentilles, lait de coco et épices. Plat complet servi avec du riz ou du pain.
Curry de Lentilles Facile
Un curry doux et savoureux aux lentilles, inspiré de la cuisine asiatique. Riche, nourrissant et parfumé.
Curry de Lentilles au Lait de Coco
Un curry savoureux et onctueux à base de lentilles et enrichi de lait de coco. Un plat asiatique réconfortant et simple qui se prépare en 35 minutes.
Curry de Lentilles Asiatique Rapide
Un curry indien simplifié avec lentilles, lait de coco et épices. Réconfortant et savoureux en moins de 30 minutes.
Curry de Lentilles Rouges à l'Asiatique
Un curry savoureux et parfumé avec des lentilles rouges, un lait de coco riche et des épices asiatiques. Servi sur du riz, c'est un classique du quotidien.
Omelette aux Lentilles Vertes Parfumée
Une omelette simple et protéinée garnie de lentilles cuites, à servir avec du pain pour un repas complet et rapide.
Curry de Lentilles Asiatique
Un curry riche et savoureux qui combine les lentilles du frigo avec du lait de coco et des épices. Servi sur du riz pour un repas complet.
Curry de Lentilles à l'Indienne
Un curry végétarien savoureux avec lentilles, tomates et épices. Servi avec riz, c'est un plat complet et satisfaisant.
Curry de Lentilles Thaï Express
Un curry simple et savoureux avec lentilles, lait de coco et épices thaï. Servi sur un lit de riz pour un repas complet et réconfortant.
Curry de lentilles à la noix de coco
Un curry riche et savoureux inspiré de la cuisine asiatique, avec des lentilles fondantes et du lait de coco crémeux. À servir sur du riz.
Riz Sauté aux Lentilles et Chocolat Noir
Un curry sucré-salé fusion, inspiré des cuisines asiatiques. Les lentilles et une touche de chocolat créent une sauce riche et équilibrée.
Curry de Lentilles au Chocolat et Tomates
Un curry indien authentique où le chocolat ajoute de la profondeur. Riche, savoureux et plus gourmand. Parfait avec du riz ou du pain.
Curry de Lentilles au Chocolat et Lait de Coco
Un curry riche et savoureux où les lentilles baignent dans une sauce crémeuse au lait de coco enrichie de chocolat noir et d'épices. À servir sur du riz.
Riz Sauté aux Lentilles et Sauce Chocolat-Soja
Un plat asiatique surprenant où le riz et les lentilles se marient avec une sauce umami enrichie de chocolat noir pour plus de complexité.
Pâtes Bolognaise Simple aux Lentilles
Une vraie bolognaise maison où les lentilles remplacent partiellement la viande pour une sauce riche, savoureuse et économique. Un classique réinventé.
Pâtes au jambon et huile d'ail
Un classique italien ultra simple : des pâtes agrémentées de jambon poêlé et d'une émulsion ail-huile. Prêt en 15 minutes.
Wok de pâtes au jambon et légumes du placard
Des pâtes sautées au wok à la façon asiatique avec jambon poêlé. Simple, rapide et délicieux.
Pâtes carbonara sans œufs (crémeuse à la crème fraîche)
Une version adaptée de la célèbre pâte italienne avec jambon fumé et une sauce crémeuse. Gourmande et rapide.
Jambon poêlé aux herbes et poivre
Un plat simple et savoureux : des tranches de jambon poêlées avec un peu d'huile et de poivre, prêt en 10 minutes.
Curry rouge au jambon et lait de coco
Un curry asiatique gourmand avec du jambon tendre mijoté dans un sauce crémeuse aux épices. Servi avec du riz blanc.
Riz blanc sauté au jambon
Un plat asiatique simple et réconfortant : du riz blanc mélangé avec du jambon, de l'eau et du sel, sauté à la poêle.
Pâtes Carbonara Simplifiée
La vraie carbonara italienne simplifiée : pâtes, jambon croquant, œuf et fromage. Un grand classique du quotidien qui ravit à chaque fois.
Pâtes à la Sauce Tomate-Jambon Gourmande
Des pâtes onctueu avec une sauce tomate riche, jambon fondant et une pointe de crème. Un plat complet et savoureux qui se prépare en 20 minutes.
Pâtes Carbonara Simplifiée
Une version allégée et accessible de la fameuse carbonara romaine. Crémeuse, gourmande et prête en 20 minutes.
Pâtes au Jambon et Beurre
Un classique français simple et réconfortant. Des pâtes généreuses avec un jambon croustillant et une sauce au beurre délicate.
Pâtes à la Sauce Chocolat-Jambon Sucré-Salé
Un plat fusion original et gourmand : pâtes avec un jambon caramélisé et une sauce légère au chocolat noir. Sucré-salé garantissant!
Pâtes à la carbonara simplifiée
Une version allégée de la carbonara italienne avec jambon à la place du guanciale. Crémeuse et délicieuse en 25 minutes.
Pâtes sautées à l'asiatique
Inspiré des nouilles sautées asiatiques. Un plat savoureux et gourmand avec le jambon, sauce soja et un ttouch de sauce sriracha.
Pâtes au Jambon et Beurre
Un classique français simple et réconfortant. Des pâtes généreuses mélangées à du jambon croustillant et du beurre fondant.
Pâtes à la Carbonara Simplifiée
Une version express de la carbonara italienne avec crème fraîche, œuf et jambon pour un plat riche et savoureux.
Pâtes Asiatiques aux Cacahuètes
Des pâtes inspirées de la cuisine thaïlandaise avec une sauce riche aux cacahuètes, poulet et légumes frais pour un mélange sucré-salé irrésistible.
Pâtes au Jambon et Beurre
Un classique italien ultra-simple : des pâtes al dente mélangées à du jambon croustillant et du beurre fondant. Prêt en 15 minutes.
Riz Sauté Asiatique au Jambon et Chocolat Noir
Un riz sauté rapide inspiration asiatique avec jambon, sauce soja, œuf et finition audacieuse au chocolat noir pour un plat surprenant et gourmand du soir.
Pâtes à la Carbonara Simplifiée
La vraie carbonara française rapide : pâtes, jambon, œufs et crème fraîche pour une sauce onctueuse et savoureuse. Prêt en moins de 20 minutes.
Pâtes au Jambon et Chocolat Noir (Recette Italienne Revisitée)
Un mélange surprenant de saveurs : des pâtes simples avec du jambon poêlé et une touche subtile de chocolat noir qui enrichit la sauce. C'est gourmand, rapide et délicieusement inattendu.
Pâtes au Jambon, Crème et Chocolat Noir (Pâtes Gourmandes)
Une recette décadente où les pâtes rencontrent une sauce crémeuse enrichie de chocolat noir. Le jambon ajoute du salé, créant un contraste savoureux parfait. Un plat du dimanche simple mais délicieux.
Pâtes Carbonara Simplifiée
Une version maison de la carbonara italienne avec jambon, œuf et crème fraîche. Riche, rapide et absolument délicieuse pour un soir de semaine.
Pâtes au Jambon et Chocolat Noir (Recette Italienne Surprenante)
Un twist gourmand des pâtes à l'italienne : le jambon croustillant se marie avec une sauce subtile au chocolat noir pour une saveur umami inattendue et délicieuse.
Riz Sauté Asiatique aux Œufs et Jambon
Un classique asiatique : du riz sauté savoureux avec jambon, œufs et sauce soja. Rapide, gourmand et parfait pour utiliser les restes avec style.
Soupe de Pâtes et Jambon à la Française
Un grand classique du dimanche : une soupe réconfortante avec des pâtes tendres, du jambon tendre et du bouillon savoureux. Parfait pour un soir cosy.
Pâtes au Jambon et Beurre
Un classique français simple et réconfortant : des pâtes généreuses avec du jambon poêlé et une sauce au beurre.
Pâtes Sauce Chocolat-Jambon (fusion asiatique revisitée)
Une fusion originale : des pâtes avec une sauce sucrée-salée à base de chocolat et jambon poêlé, inspirée des saveurs asiatiques.
Nouilles Sautées au Jambon et Sauce Chocolatée Épicée
Un plat asiatique gourmand : nouilles sautées avec jambon, sauce légèrement épicée au chocolat, ail et oignon. Sucré-salé et savoureux.
Pâtes à la Carbonara Simplifiée (Jambon, Œuf, Parmesan)
La véritable carbonara italienne revisitée avec les ingrédients du placard : pâtes crémeuses avec jambon, œuf et un peu de parmesan râpé pour une sauce riche.
Pâtes à la Carbonara Simplifiée avec Œuf et Lard
Une version allégée de la carbonara italienne classique avec jambon, œuf et fromage. Crémeuse et satisfaisante.
Pâtes au Chocolat et Jambon (Sucré-Salé Asiatique)
Un plat surprenant mélangeant pâtes, jambon et sauce au chocolat-soja inspiré de la cuisine asiatique. Sucré, salé et légèrement épicé pour les aventuriers culinaires.
Pâtes au Jambon et Beurre
Un classique français simple et réconfortant. Des pâtes cremées avec du jambon poêlé, finition au beurre et poivre.
Pâtes aux Crevettes et Jambon (Asiatique Simplifiée)
Un mélange savoureux franco-asiatique de pâtes sautées avec du jambon, inspiré des nouilles sautées chinoises.
Pâtes au Curry et Poulet
Un plat asiatique-italien fusion rapide et savoureux. Des pâtes avec du poulet tendre et une sauce curry crémeuse.
Poulet Tikka Masala et Riz
Un curry indien riche et savoureux avec du poulet tendre et une sauce crémeuse. Un classique qui ravit toujours.
Pâtes Poulet Curry et Brocoli
Un plat de pâtes rapide et savoureux où le poulet tendre se mélange avec une sauce curry crémeuse et du brocoli croquant.
Curry Thaï au Poulet et Légumes
Un vrai curry asiatique gourmand avec du poulet tendre, des légumes frais et une sauce riche en lait de coco, à servir avec du riz.
Risotto Poulet Carottes Champignons
Un risotto crémeuse à l'italienne avec poulet tendre, carottes douces et champignons savoureux. Un plat gourmand mais accessible, prêt en 35 minutes.
Soupe Velouté Carottes Poulet
Un velouté lisse et onctueux aux carottes et poulet, parfait pour un soir de semaine. Réconfortant, savoureux et prêt en 25 minutes chrono.
Pâtes Curry Poulet et Brocoli
Un plat fusion rapide et savoureux : pâtes crémeuses au curry avec poulet tendre et brocoli croquant. Prêt en moins de 25 minutes pour un repas complet.
Pâtes au Curry et Poulet
Un plat simple et savoureux mêlant pâtes crémeuses, poulet tendre et notes épicées du curry. Prêt en 25 minutes pour un dîner en semaine réconfortant.
Curry de Brocoli et Chou-fleur au Lait de Coco
Un curry asiatique savoureux et crémeux associant légumes croquants et sauce riche au lait de coco. Un plat gourmand à servir avec du riz en 30 minutes.
Pâtes à la Carbonara Gourmande
Un grand classique italien revisité avec une sauce riche aux œufs, jambon croustillant et fromage fondant. Un plat indémodable prêt en 20 minutes.
Pâtes Carbonara Revisitée au Jambon
Une pâtes carbonara maison généreuse avec jambon croustillant, fromage fondant et œufs crémeux. Un classique italien gourmand et délicieux.
Pâtes au Curry et Poulet
Un plat facile et savoureux mêlant pâtes crémeuses et poulet au curry. Prêt en 25 minutes pour un repas du soir sans prise de tête.
Riz Sauté Asiatique aux Légumes et Poulet
Un délicieux riz sauté à l'asiatique avec poulet, brocoli et carottes. Facile à préparer et savoureux, parfait pour le quotidien.
Curry de pois chiches et brocoli
Un curry végétarien indien savoureux avec pois chiches, brocoli et chou-fleur dans une sauce crémeuse. À servir avec du riz ou du pain naan.
Pâtes au curry et poulet
Un plat asiatique-italien fusion simple et savoureux. Poulet tendre, carottes et curry dans une sauce crémeuse au gruyère.
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