Salade de Courgettes Grillées à l'Huile d'Olive
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
120 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Laver et couper les courgettes en rondelles de 5mm d'épaisseur
5 min
- 2
Chauffer l'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif
1 min
- 3
Faire revenir les rondelles de courgette 4-5 minutes de chaque côté jusqu'à coloration
10 min
- 4
Disposer la salade verte dans une assiette, ajouter les courgettes grillées
2 min
- 5
Assaisonner avec le sel, poivre et un trait d'huile d'olive
1 min
