
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
390 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon les instructions. Les égoutter.
10 min
Couper le jambon en petits cubes.
2 min
Faire chauffer l'huile dans le wok à feu vif.
1 min
Ajouter le jambon et le faire revenir 2 minutes.
2 min
Verser les pâtes cuites, ajouter 2 cuillères à soupe d'eau et mélanger rapidement 3 minutes à feu vif.
3 min
Assaisonner avec sel et poivre. Servir chaud.
1 min