Recettes de pâtes

Des pâtes pour tous les goûts : classiques italiens, sauces crémeuses, créations végétariennes. Découvrez nos recettes de pâtes simples et gourmandes, prêtes en quelques minutes.

100 recettes trouvées

Une idée en tête, pas encore de recette ?

Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes, quel que soit le plat.

Discuter avec Calerys

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Pâtes à la Carbonara Simplifiée
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Une version simplifiée de la carbonara avec du jambon, du parmesan et une sauce onctueuse. Prête en moins de 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant. Des pâtes crémées au fromage avec du brocoli frais pour une touche de couleur et de nutrition.

20 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes à la Carbonara Maison

Pâtes à la Carbonara Maison

La classique italienne avec du jambon et du parmesan, une vraie gourmandise. Sauce crémeuse et savoureuse en moins de 25 minutes.

17 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant. Des pâtes enrobées d'une sauce au fromage avec des brocolis fondants.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Asiatiques Sautées au Quinoa et Légumes

Pâtes Asiatiques Sautées au Quinoa et Légumes

Un fusion asiatique gourmand avec des pâtes mélangées au quinoa croquant, sautées avec carottes et brocoli. Ajout de sauce soja et miel pour plus de saveur.

25 minFacile450 kcal28g prot.
ChinoiseComfort foodplat
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Un classique italien revisité avec les ingrédients du frigo. Pâtes, jambon, œuf et fromage pour une sauce onctueuse et savoureuse.

25 minFacile580 kcal36g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes à la Sauce Chocolatée et Tomate

Pâtes à la Sauce Chocolatée et Tomate

Un plat fusion sucré-salé inspiré de la cuisine italienne. Le chocolat apporte une profondeur subtile à la sauce tomate.

30 minMoyen520 kcal33g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes au Fromage et Brocoli

Pâtes au Fromage et Brocoli

Un classique italien simple et réconfortant avec du brocoli frais et un mélange de gruyère et parmesan fondus.

25 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes à la Bolognaise Simple

Pâtes à la Bolognaise Simple

Une sauce bolognaise maison riche et savoureuse avec carottes et herbes, servie sur des pâtes al dente.

45 minFacile580 kcal36g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Un classique italien rapide et savoureux avec du jambon et du parmesan. Crémeuse et délicieuse en moins de 20 minutes.

17 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes Bolognaise Maison

Pâtes Bolognaise Maison

Un classique français de la cuisine du quotidien avec une sauce tomate et viande hachée riche et savoureuse.

33 minFacile580 kcal36g prot.
450-600 kcalÉquilibréFrançaise
Sauté de Légumes aux Pâtes

Sauté de Légumes aux Pâtes

Un plat simple et coloré asiatique inspiré avec carottes, brocoli et chou-fleur. Les pâtes se cuisent à la poêle pour un résultat gourmand et rapide.

25 minFacile350 kcal22g prot.
ChinoiseComfort foodhealthy
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Un classique italien rapide et réconfortant avec du jambon, du parmesan et du gruyère. Une sauce crémeuse sans crème pour un vrai carbonara du quotidien.

25 minFacile520 kcal33g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes Gourmandes Chocolat-Jambon et Légumes Rôtis

Pâtes Gourmandes Chocolat-Jambon et Légumes Rôtis

Un plat surprise et délicieux mêlant une pâte riche au chocolat noir avec du jambon croustillant et des légumes rôtis. Un mélange sucré-salé très gourmand.

45 minMoyen520 kcal33g prot.
450-600 kcalComfort foodAu four
Pâtes Carbonara du Frigo

Pâtes Carbonara du Frigo

La carbonara simplifiée avec les ingrédients du frigo : pâtes, jambon, œufs et fromage pour un classique italien rapide et savoureux.

25 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes Aglio e Olio Améliorées avec Brocoli

Pâtes Aglio e Olio Améliorées avec Brocoli

L'aglio e olio classique revisité avec brocoli rôti et un trait de citron frais pour plus de saveur et de légèreté.

30 minFacile420 kcal26g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

La carbonara revisitée avec les ingrédients du frigo : pâtes, jambon, Parmesan et œufs. Un plat italien gourmand et rapide.

17 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français réconfortant : pâtes crémeuses au fromage avec des brocolis tendres. Prêt en 20 minutes pour un repas du soir sans prise de tête.

20 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Minestrone aux Carottes et Pâtes

Minestrone aux Carottes et Pâtes

Une soupe italienne généreuse avec des pâtes, des carottes et du chou. Réconfortant et rassasiant.

35 minFacile240 kcal15g prot.
healthyItaliennePauvre en sel
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du brocoli et du fromage fondant. Idéal pour un soir de semaine.

25 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Une carbonara rapide et savoureuse avec jambon et parmesan. Un classique italien réinventé avec les ingrédients du placard.

25 minFacile520 kcal33g prot.
450-600 kcalÉquilibréclassique
Sauté de Pâtes Asiatique Jambon Légumes

Sauté de Pâtes Asiatique Jambon Légumes

Un stir-fry fusion avec pâtes, légumes croquants et jambon. Goûts asiatiques réalisés avec des ingrédients simples.

30 minFacile420 kcal26g prot.
ChinoiseclassiqueComfort food
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français réconfortant : des pâtes al dente mélangées à du brocoli croustillant et du Gruyère fondant. Prêt en 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Chocolat-Parmesan Salé-Sucré

Pâtes Chocolat-Parmesan Salé-Sucré

Une recette insolite et délicieuse mêlant pâtes, Parmesan, chocolat et jambon pour une harmonie salé-sucré surprenante.

20 minMoyen580 kcal36g prot.
Comfort foodItalienneplat
Gratin de Pâtes Jambon-Parmesan

Gratin de Pâtes Jambon-Parmesan

Un gratin classique avec pâtes, jambon et une croûte fondante de Parmesan. Comfort food par excellence.

30 minFacile610 kcal38g prot.
Comfort foodFrançaisePauvre en sucre
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du brocoli et du fromage fondant. Parfait pour un soir de semaine.

30 minFacile420 kcal26g prot.
300-450 kcalÉquilibréComfort food
Pâtes à la Carbonara Revisitée et Salade Verte

Pâtes à la Carbonara Revisitée et Salade Verte

Une carbonara savoureuse avec notre jambon et du fromage, accompagnée d'une salade fraîche. Un plat gourmand mais facile à réaliser.

25 minFacile520 kcal33g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : des pâtes al dente mélangées à du brocoli croquant et nappées d'une sauce au Gruyère fondante.

20 minFacile520 kcal33g prot.
450-600 kcalÉquilibréComfort food
Pâtes Carbonara Simplifié

Pâtes Carbonara Simplifié

Une version facile et gourmande de la carbonara italienne avec du jambon, du Parmesan et un œuf. Prête en 20 minutes.

20 minFacile580 kcal36g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Gratin de Pâtes à la Bolognaise Simplifiée

Gratin de Pâtes à la Bolognaise Simplifiée

Un gratin réconfortant français-italien avec une sauce tomate-viande maison et du fromage fondant. Un bon dimanche soir comfort food.

50 minMoyen620 kcal39g prot.
600-à 750-kcalÉquilibréAu four
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Un grand classique italien revisité avec les ingrédients du frigo. Pâtes, jambon, œuf et fromage pour une sauce onctueuse en 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : des pâtes mélangées à du brocoli croquant et un gratin crémeux au Gruyère. Prêt en moins de 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de Pâtes au Chocolat et Noisettes (Dessert)

Gratin de Pâtes au Chocolat et Noisettes (Dessert)

Un dessert français original et gourmand : des pâtes gratinées mélangées à du chocolat fondant et des noisettes concassées. Croustillant dehors, fondant dedans.

35 minMoyen420 kcal26g prot.
Comfort fooddessertFrançaise
Pâtes Jambon Parmesan Sauce Olive

Pâtes Jambon Parmesan Sauce Olive

Un plat italien simple et savoureux : des pâtes avec du jambon croustillant, une sauce à base d'huile d'olive et du Parmesan râpé pour un résultat authentique.

17 minFacile480 kcal30g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

La carbonara italienne revisitée avec les ingrédients du placard : pâtes, jambon, œufs et Parmesan pour une sauce crémeuse et gourmande.

20 minFacile580 kcal36g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes cuites al dente mélangées à du brocoli tendre et nappées d'une sauce au Gruyère fondant.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Une version rapide et facile de la carbonara italienne avec jambon, œuf et Parmesan. Prête en 20 minutes pour un dîner savoureux.

20 minFacile580 kcal36g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant. Des pâtes cuites al dente mélangées à du brocoli tendre et nappées d'une sauce au Gruyère fondant.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes crémeuses avec du gruyère fondu et du brocoli tendre. Parfait pour un soir de semaine.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Une version maison de la carbonara italienne avec jambon, parmesan et crémeuse. Un plat gourmand et rapide qui ravit toujours.

20 minFacile620 kcal39g prot.
600-750 kcalÉquilibréÉpicé
Pâtes Jambon Chou et Fromage

Pâtes Jambon Chou et Fromage

Un plat de pâtes savoureux avec du jambon, du chou sauté et du fromage râpé. Simple, rapide et très gourmand.

25 minFacile580 kcal36g prot.
Adapté diabèteComfort foodItalienne
Pâtes au Fromage et Brocoli

Pâtes au Fromage et Brocoli

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du brocoli et un mélange de parmesan et gruyère fondu. Parfait pour un soir de semaine sans prise de tête.

25 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara Gourmande

Pâtes Carbonara Gourmande

Une vraie carbonara italienne avec du jambon croustillant, des œufs et du fromage pour une sauce crémeuse. Un classique incontournable du quotidien.

22 minFacile650 kcal41g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Gratin de Pâtes Jambon Brocoli

Gratin de Pâtes Jambon Brocoli

Un gratin savoureux avec pâtes, jambon croustillant et brocoli, gratinés avec un mélange de gruyère et parmesan.

35 minFacile580 kcal36g prot.
FrançaiseplatProtéiné
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Une version facile de la carbonara italienne : pâtes, œufs, jambon et fromage pour une sauce onctueuse et savoureuse.

17 minFacile620 kcal39g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Fromage et Brocoli

Pâtes au Fromage et Brocoli

Un classique réconfortant : pâtes al dente mélangées à un brocoli fondant et une sauce crémeuse au gruyère et parmesan.

20 minFacile520 kcal33g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes Carbonara Française au Jambon

Pâtes Carbonara Française au Jambon

Une variation française de la carbonara classique avec du jambon, du parmesan et une sauce crémeuse. Délicieux et prêt en 25 minutes.

25 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français réconfortant : pâtes cuites al dente, mélangées avec du brocoli frais et du gruyère fondu pour une sauce crémeuse et gourmande.

25 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes au Parmesan et Brocoli

Pâtes au Parmesan et Brocoli

Un classique italien simplifié : pâtes al dente mélangées à du brocoli tendre et du parmesan râpé. Rapide, réconfortant et savoureux.

20 minFacile520 kcal33g prot.❤️ 1
ItalienneplatProtéiné
Soupe Chocolat-Carotte aux Pâtes

Soupe Chocolat-Carotte aux Pâtes

Une soupe originale française qui mélange le sucré-salé : carottes douces, pâtes et chocolat pour une touche gourmande insolite.

25 minFacile420 kcal26g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pad Thaï Simplifié aux Légumes

Pad Thaï Simplifié aux Légumes

Une version facile du Pad Thaï asiatique avec les ingrédients du frigo enrichis de sauce soja et cacahuètes. Un vrai régal en 25 minutes.

20 minFacile480 kcal30g prot.
Comfort foodplatProtéiné
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes cremantes au Gruyère râpé avec des brocolis tendres. Prêt en 20 minutes, c'est le plat idéal des soirs pressés.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Parmesan Pâtes Jambon Chou

Parmesan Pâtes Jambon Chou

Un plat italien simple combinant pâtes, jambon et chou sauté. Finition au Parmesan râpé pour plus de saveur. Délicieux et léger.

26 minFacile480 kcal30g prot.
450-600 kcalÉquilibréclassique
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : des pâtes crémeuses au fromage avec du brocoli frais. Prêt en 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Jambon-Pâtes Épicées aux Légumes

Jambon-Pâtes Épicées aux Légumes

Un plat italien rapide et savoureux : pâtes sautées au jambon, carottes et brocoli. Prêt en 20 minutes.

20 minFacile450 kcal28g prot.
Adapté cholestérolAdapté diabèteItalienne
Pâtes à la Carbonara Simple

Pâtes à la Carbonara Simple

La vraie carbonara italienne : pâtes, œufs, parmesan et jambon pour un plat riche et savoureux en 25 minutes.

25 minFacile580 kcal36g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes à la Carbonara Simplifiée avec Œufs et Jambon

Pâtes à la Carbonara Simplifiée avec Œufs et Jambon

Une version gourmande de la carbonara française-italienne utilisant jambon et œufs, crémeuse et savoureuse sans crème fraîche.

25 minFacile480 kcal30g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Fromage et Brocoli

Pâtes au Fromage et Brocoli

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du brocoli et un mélange de gruyère et parmesan. Parfait pour un soir de semaine.

30 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes nappées d'une sauce crémeuse au Gruyère avec du brocoli frais. Prêt en 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara aux Légumes

Pâtes Carbonara aux Légumes

La vraie carbonara italienne revisitée avec chou et carottes pour plus de légumes. Sauce crémeuse sans crème, juste œuf et Parmesan.

28 minMoyen580 kcal36g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes à la Sauce Tomate Maison et Mozzarella

Pâtes à la Sauce Tomate Maison et Mozzarella

Des pâtes Italiennes avec une sauce tomate fraîche maison et de la mozzarella fondante, un classique indémodable.

30 minFacile480 kcal30g prot.❤️ 1
Comfort foodItaliennePauvre en sel
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Un classique italien rapide avec du jambon, du parmesan et du gruyère pour une sauce crémeuse et savoureuse.

25 minFacile520 kcal33g prot.
ItalienneplatProtéiné
Gratin de Pâtes Jambon Brocoli Sauce Béchamel

Gratin de Pâtes Jambon Brocoli Sauce Béchamel

Un gratin réconfortant français avec pâtes, jambon, brocoli et une sauce béchamel crémeuse au four, parfait pour un dimanche en famille.

40 minMoyen580 kcal36g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes al dente mélangées avec du brocoli frais et une généreuse sauce au Gruyère fondu.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Jambon, Carottes et Sauce Parmesan

Pâtes Jambon, Carottes et Sauce Parmesan

Des pâtes italiennes simples avec du jambon, des carottes sautées et une sauce légère au Parmesan, prêtes en 25 minutes.

25 minFacile480 kcal30g prot.
Adapté diabèteComfort foodItalienne
Pâtes au Parmesan et Brocoli

Pâtes au Parmesan et Brocoli

Un classique italien simple et réconfortant. Des pâtes al dente mélangées à du brocoli frais et généreusement parsemées de Parmesan râpé.

25 minFacile380 kcal24g prot.
Italienneplatrapide
Pâtes à la Carbonara avec Brocoli et Oeufs

Pâtes à la Carbonara avec Brocoli et Oeufs

Une version gourmande de la carbonara italienne avec brocoli, ufs frais et lardons croustillants. Crémeuse et délicieuse.

25 minFacile480 kcal30g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Parmesan et Brocoli

Pâtes au Parmesan et Brocoli

Un grand classique italien simple et réconfortant. Des pâtes al dente mélangées à du brocoli frais et du Parmesan râpé.

20 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodItalienneplat
Nouilles Sautées au Jambon et Légumes (asiatique)

Nouilles Sautées au Jambon et Légumes (asiatique)

Des nouilles rapides type Asian noodles avec du jambon et des légumes du frigo. Un plat savoureux et rassasiant inspiré de la cuisine asiatique.

25 minFacile480 kcal30g prot.
Adapté cholestérolAdapté diabèteChinoise
Jambon-Pâtes aux Carottes

Jambon-Pâtes aux Carottes

Un plat italien simple où les pâtes rencontrent le jambon fumé et les carottes revenues à l'huile pour un repas savoureux en 20 minutes.

20 minFacile480 kcal30g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes al dente nappées d'une sauce crémeuse au Gruyère avec des brocolis fondants.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara Améliorée

Pâtes Carbonara Améliorée

Une vraie carbonara généreuse avec crème fraîche pour plus de gourmandise, parmesan et jambon croquant. Prête en 25 minutes.

23 minFacile520 kcal33g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du brocoli et du fromage fondant. Prêt en 25 minutes pour un repas du soir sans prise de tête.

25 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara Simplifiée

Pâtes Carbonara Simplifiée

Une version simple de la carbonara italienne avec des œufs, du jambon et du parmesan pour un plat savoureux et crémeux.

25 minFacile580 kcal36g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes mélangées à une sauce crémeuse au gruyère avec des brocolis croquants.

25 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes Carbonara du Quotidien

Pâtes Carbonara du Quotidien

Une carbonara simplifiée et savoureuse avec du jambon à la place du pancetta, du parmesan et du beurre. Classe italienne en 20 minutes.

20 minFacile480 kcal30g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un gratin de pâtes simple et réconfortant avec du brocoli et du fromage fondant. Prêt en 25 minutes, c'est le plat parfait pour un soir de semaine.

25 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de Pâtes au Jambon et Fromage

Gratin de Pâtes au Jambon et Fromage

Un gratin french-style gourmand avec pâtes, jambon, crème et fromage fondu au four. Le confort food par excellence, prêt en 35 minutes.

35 minMoyen650 kcal41g prot.
Comfort foodFrançaisePauvre en sucre
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

L'iconique recette italienne revisitée avec les ingrédients du frigo : pâtes, jambon, parmesan et œuf. Savoureux et prêt en 15 minutes.

15 minFacile580 kcal36g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : des pâtes avec une sauce crémeuse au gruyère et du brocoli frais. Prêt en 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Curry de Légumes au Coco et Pâtes

Curry de Légumes au Coco et Pâtes

Un curry asiatique facile avec les légumes du frigo et du lait de coco. Savoureux et exotique, servez-le sur un lit de pâtes pour un repas complet.

30 minFacile480 kcal30g prot.
classiqueComfort foodIndienne
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Une carbonara italienne allégée mais savoureuse avec du jambon en place du guanciale. Un vrai classique du soir de semaine en 20 minutes.

20 minFacile520 kcal33g prot.
ItalienneplatProtéiné
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français simple et réconfortant : pâtes crémeuses au fromage avec des brocolis croquants. Prêt en 20 minutes pour un dîner en semaine.

20 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes à l'Italienne avec Sauce Tomate Maison

Pâtes à l'Italienne avec Sauce Tomate Maison

Des pâtes classiques avec une sauce tomate simple, ail et herbes. Gourmand sans être compliqué, le plat italien par excellence.

30 minFacile480 kcal30g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes au Gruyère et Brocoli

Pâtes au Gruyère et Brocoli

Un classique français réconfortant : pâtes crémeuses avec du Gruyère fondu et du brocoli frais. Prêt en 20 minutes, parfait pour un soir de semaine.

20 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Pâtes au Parmesan et Brocoli

Pâtes au Parmesan et Brocoli

Un classique italien simple et réconfortant : pâtes al dente mélangées à du brocoli croustillant et généreusement parsemées de Parmesan râpé.

20 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodItalienneplat
Gratin de Pâtes aux Carottes et Gruyère

Gratin de Pâtes aux Carottes et Gruyère

Un réconfortant gratin français où les pâtes, carottes et Gruyère fusionnent en une seule création crémeuse et dorée au four.

35 minFacile520 kcal33g prot.
450-600 kcalclassiqueComfort food
Pâtes au Parmesan et Brocoli

Pâtes au Parmesan et Brocoli

Une recette italienne simple et réconfortante : des pâtes al dente mélangées avec du brocoli frais et du Parmesan râpé. Un classique du quotidien prêt en 20 minutes.

20 minFacile420 kcal26g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes à la Crème de Chocolat et Jambon

Pâtes à la Crème de Chocolat et Jambon

Une recette fusion originale associant pâtes, jambon et chocolat noir dans une crème légère. Surprenant et délicieux pour ceux qui aiment les saveurs contrastées.

23 minMoyen480 kcal30g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes aux Asperges et Parmesan

Pâtes aux Asperges et Parmesan

Un classique italien rapide et savoureux. Des pâtes al dente accompagnées d'asperges sautées et généreusement parsemées de parmesan râpé.

20 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes aux Asperges et Jambon

Pâtes aux Asperges et Jambon

Un classique italien simple et délicieux : pâtes cuites al dente mélangées avec des asperges tendres, du jambon croustillant et du parmesan râpé.

25 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodItaliennePauvre en sucre
Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Pâtes à la Carbonara Simplifiée

Une version allégée mais gourmande de la carbonara italienne : pâtes mélangées avec jambon, œuf et un soupçon de crème pour une texture onctueuse.

22 minFacile480 kcal30g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Pâtes Gratinées Jambon-Brocoli-Gruyère

Pâtes Gratinées Jambon-Brocoli-Gruyère

Un gratin de pâtes gourmand avec jambon, brocoli et une sauce béchamel couverte de gruyère doré. Le comfort food par excellence.

40 minMoyen520 kcal33g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Pâtes aux Asperges et Parmesan

Pâtes aux Asperges et Parmesan

Un classique italien simple et délicieux. Des pâtes al dente mélangées aux asperges sautées, finies avec du parmesan râpé et un trait de beurre.

20 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodItalienneplat
Pâtes aux Asperges et Parmesan

Pâtes aux Asperges et Parmesan

Un classique italien simple et élégant : pâtes al dente avec asperges fraiches sautées à l'huile et généreusement parsemées de parmesan râpé.

25 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodItalienneplat
Curry de Légumes aux Pâtes

Curry de Légumes aux Pâtes

Un plat asiatique savoureux et rapide : pâtes mélangées avec des légumes revenues dans une sauce curry douce et crémeuse, enrichie de lait de coco et pointe de gingembre.

30 minFacile480 kcal30g prot.
Pauvre en graisses saturéesplatProtéiné
Pâtes Crémées aux Asperges, Jambon et Crème

Pâtes Crémées aux Asperges, Jambon et Crème

Une recette italienne gourmande : pâtes enrobées d'une sauce crème légère avec asperges et jambon. Un plat de restaurant fait maison en 25 minutes.

25 minFacile550 kcal34g prot.
Comfort foodItaliennePauvre en sucre
Pâtes Asperges et Jambon au Parmesan

Pâtes Asperges et Jambon au Parmesan

Un classique italien simplifié : pâtes avec asperges, jambon croustillant et parmesan râpé. Prêt en 20 minutes pour un dîner délicieux.

20 minFacile480 kcal30g prot.
Comfort foodItaliennePauvre en sucre
Pad Thaï aux Crevettes

Pad Thaï aux Crevettes

Un vrai Pad Thaï savoureux avec crevettes, nouilles de riz et sauce équilibrée. Exotique et gourmand en moins de 30 minutes.

22 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodPauvre en graisses saturéesplat
Pâtes Carbonara aux Asperges

Pâtes Carbonara aux Asperges

Une carbonara simplifiée et légère avec asperges, jambon et fromage. Prête en 20 minutes, parfaite pour un soir de semaine.

20 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne

Catégories similaires

Envie de découvrir plus de recettes ?

YUZU vous propose des recettes personnalisées selon vos goûts et vos ingrédients. Swipez, matchez, cuisinez — c'est gratuit.