Pâtes aux Asperges et Parmesan
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-5 €
Objectif prise de masse ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Remplissez une casserole d'eau salée et portez à ébullition.
10 min
- 2
Coupez les asperges en tronçons de 5 cm. Dans une poêle, chauffez l'huile et faites revenir les asperges 6-7 minutes jusqu'à tendreté.
7 min
- 3
Plongez les pâtes dans l'eau bouillante et cuisez selon les instructions du paquet.
10 min
- 4
Égouttez les pâtes et versez-les dans la poêle avec les asperges. Mélangez bien.
1 min
- 5
Versez dans les assiettes, parsemez généreusement de parmesan râpé, sel et poivre. Servez immédiatement.
1 min
