Pâtes Carbonara Simplifiée
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Remplir une casserole d'eau salée et la porter à ébullition.
10 min
- 2
Cuire les pâtes selon le temps indiqué sur le paquet.
8 min
- 3
Découper le jambon en petits morceaux pendant ce temps.
2 min
- 4
Battre les œufs avec le parmesan râpé, sel et poivre au fouet.
1 min
- 5
Égoutter les pâtes en gardant un peu d'eau de cuisson.
1 min
- 6
Verser les pâtes chaudes dans la poêle avec le jambon, puis retirer du feu.
- 7
Verser le mélange œuf-fromage sur les pâtes chaudes et mélanger rapidement pour cuire l'œuf.
2 min
