Recettes au four

La cuisson au four, c'est la magie du temps et de la chaleur douce. Gratins dorés, rôtis fondants, légumes caramélisés : nos recettes pour exploiter tout le potentiel de votre four.

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Gratin de pommes de terre et jambon
Gratin de pommes de terre et jambon

Gratin de pommes de terre et jambon

Un classique français réconfortant : pommes de terre cuites en gratin avec jambon et fromage fondant. Parfait pour un dîner en famille.

50 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec pommes de terre et carottes revenues à la poêle, gratinées au four. Simple et savoureux pour un repas du soir sans prise de tête.

35 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Wrapz aux légumes grillés et fromage fondant

Wrapz aux légumes grillés et fromage fondant

Des wraps gourmands avec légumes grillés, fromage fondant et une sauce maison. Un repas coloré et satisfaisant pour le soir ou le midi.

30 minFacile380 kcal24g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique français réconfortant avec des couches de pommes de terre, jambon et fromage gratinés au four. Parfait pour un soir de semaine sans prise de tête.

50 minFacile420 kcal26g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre et carottes fondantes. Facile et savoureux pour un soir de semaine.

50 minFacile280 kcal18g prot.
Adapté cholestérolclassiqueComfort food
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage fondant au four. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile350 kcal22g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec des pommes de terre et carottes cuites au four avec du gruyère. Parfait pour un dîner simple et savoureux.

50 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec des pommes de terre et carottes cuites au four, sans fromage (adaptation lactose-free). Simple et savoureux.

50 minFacile180 kcal11g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre au jambon et Gruyère

Gratin de pommes de terre au jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage gratinées au four. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant et simple avec des pommes de terre et carottes cuites au four. Parfait pour un soir de semaine sans prise de tête.

50 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : pommes de terre fondantes gratinées avec du jambon et du gruyère doré au four. Parfait pour un dîner simple et savoureux.

50 minFacile420 kcal26g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre et carottes. Simple et gourmand, parfait pour le soir.

50 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre et carottes revenues à la poêle, gratinées au four. Simple et savoureux.

40 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de brocoli et pommes de terre

Gratin de brocoli et pommes de terre

Un gratin simple et réconfortant avec brocoli, pommes de terre et gruyère fondu. Parfait pour un soir de semaine.

35 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Chips de légumes maison et trempette

Chips de légumes maison et trempette

Des chips croustillantes de pommes de terre et carottes cuites au four, servies avec une délicieuse trempette légère. Un snack gourmand et maison.

40 minFacile280 kcal18g prot.
FrançaisehealthyPauvre en sel
Gratin de Brocoli et Carotte

Gratin de Brocoli et Carotte

Un gratin simple et réconfortant avec les légumes du frigo et une touche de fromage. Parfait en plat principal ou accompagnement.

30 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Brocoli et Pommes de Terre

Gratin de Brocoli et Pommes de Terre

Un gratin classique français, réconfortant et savoureux avec brocoli, pommes de terre et fromage gruyère fondant.

40 minFacile320 kcal20g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Brocoli et Pommes de Terre au Gruyère

Gratin de Brocoli et Pommes de Terre au Gruyère

Un classique français réconfortant : des légumes croquants nappés d'une sauce crémeuse au fromage et gratinés au four. Parfait pour un soir de semaine.

40 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de Brocoli et Pommes de Terre au Gruyère

Gratin de Brocoli et Pommes de Terre au Gruyère

Un gratin classique et réconfortant associant brocoli, pommes de terre et fromage fondant. Parfait pour un dîner en famille sans prise de tête.

45 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de brocoli et pommes de terre au Gruyère

Gratin de brocoli et pommes de terre au Gruyère

Un classique français réconfortant : des pommes de terre et du brocoli gratinés avec du Gruyère fondant et croustillant au four.

45 minFacile380 kcal24g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de brocoli et pommes de terre au Gruyère

Gratin de brocoli et pommes de terre au Gruyère

Un gratin classique et réconfortant où les brocolis et pommes de terre fondent sous une couche croustillante de Gruyère. Parfait pour un soir de semaine sans prise de tête.

40 minFacile380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de Brocoli et Carotte au Gruyère

Gratin de Brocoli et Carotte au Gruyère

Un gratin réconfortant et gourmand avec les légumes du frigo gratinés au fromage. Parfait pour un soir de semaine.

30 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodAu fourFrançaise
Gratin de brocoli et pommes de terre au gruyère

Gratin de brocoli et pommes de terre au gruyère

Un gratin réconfortant et végétarien avec brocoli, pommes de terre et gruyère fondu. Parfait pour un soir de semaine sans prise de tête.

40 minFacile320 kcal20g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Salade tiède aux pommes, noix et fromage

Salade tiède aux pommes, noix et fromage

Une salade gourmande et originale combinant pommes croustillantes, brocoli et carottes rôties, fromage fondu et noix pour le croustillant.

35 minFacile350 kcal22g prot.
Françaisehealthyplat
Gratin de pâtes aux légumes et jambon

Gratin de pâtes aux légumes et jambon

Un gratin gourmand avec pâtes, jambon, brocoli et carottes, le tout gratinéé au fromage. Un classique familial réconfortant.

45 minFacile420 kcal26g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Gratin de brocoli et chou-fleur aux pommes de terre

Gratin de brocoli et chou-fleur aux pommes de terre

Un gratin réconfortant et végétarien avec des légumes du frigo gratinés au gruyère. Parfait pour un soir de semaine.

40 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de brocoli et pommes de terre au Gruyère

Gratin de brocoli et pommes de terre au Gruyère

Un classique français réconfortant : des pommes de terre et du brocoli gratinés à la béchamel et au Gruyère. Parfait pour un soir de semaine.

40 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodÉlaboré
Gratin de brocoli et carotte au Gruyère

Gratin de brocoli et carotte au Gruyère

Un gratin simple et réconfortant avec les légumes du frigo gratinés au fromage. Parfait pour un soir de semaine gourmand.

30 minFacile280 kcal18g prot.
Anti-inflammatoireÉquilibréComfort food
Soupe gratinée brocoli, carotte et pomme de terre

Soupe gratinée brocoli, carotte et pomme de terre

Une soupe veloutée et réconfortante avec tous les légumes du frigo, gratinée au fromage pour plus de gourmandise.

35 minFacile200 kcal13g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Tarte tatin aux pommes avec fond de pâte brisée

Tarte tatin aux pommes avec fond de pâte brisée

Une tarte tatin gourmande avec les pommes du frigo caramélisées et une pâte brisée du commerce pour la simplicité.

40 minMoyen380 kcal24g prot.
dessertFrançaisePauvre en sel
Gratin de Brocoli et Pommes de Terre au Gruyère

Gratin de Brocoli et Pommes de Terre au Gruyère

Un classique français réconfortant : pommes de terre et brocoli gratinés au fromage. Parfait pour un soir de semaine gourmand.

40 minFacile320 kcal20g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Brocoli et Carotte au Gruyère

Gratin de Brocoli et Carotte au Gruyère

Un gratin réconfortant et végétarien avec les légumes du frigo gratinés sous une croûte de fromage doré. Parfait pour un soir de semaine.

30 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre et carottes, gratinées au fromage. Parfait pour un dîner simple et savoureux.

50 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pain garni gratinés à la tomate et fromage

Pain garni gratinés à la tomate et fromage

Des tranches de pain garnies de tomate fraîche, d'oignon et de fromage fondant, cuisinées au four. Un plat simple et gourmand, parfait en accompagnement ou léger repas.

27 minFacile320 kcal20g prot.
Comfort foodhealthyMéditerranéenne
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre, carottes et fromage fondant. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique français réconfortant : des pommes de terre en lamelles avec du jambon et du gruyère fondu au four. Prêt en 35 minutes, parfait pour un soir de semaine.

35 minFacile380 kcal24g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Lasagne Jambon-Carotte

Lasagne Jambon-Carotte

Une lasagne italienne gourmande revisitée avec du jambon, des carottes et du fromage. Un plat réconfortant à faire en advance.

50 minMoyen520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodItalienne
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un gratin réconfortant français avec des pommes de terre croustillantes, du jambon et du fromage gratinés au four. Parfait pour un soir de semaine.

35 minFacile320 kcal20g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Potage de Carotte et Pomme Gratinée

Potage de Carotte et Pomme Gratinée

Une soupe réconfortante française réalisée avec des carottes et enrichie de pommes pour une touche sucrée. Garnie de pain croustillant et fromage.

30 minFacile220 kcal14g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Un gratin réconfortant et savoureux avec des couches de pommes de terre, carottes et fromage. Parfait pour un repas simple et satisfaisant.

50 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre et jambon

Gratin de pommes de terre et jambon

Un classique français réconfortant : des pommes de terre tranchées fines avec du jambon et du gruyère fondu. Parfait pour un soir de semaine.

40 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage gratinés au four. Prêt en moins de 45 minutes.

45 minFacile420 kcal26g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de pommes de terre et fromage

Gratin de pommes de terre et fromage

Un classique réconfortant : des pommes de terre finement tranchées en gratin avec du gruyère fondant. Parfait pour un soir de semaine.

45 minFacile320 kcal20g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin réconfortant avec pommes de terre, carottes et gruyère râpé. Simple, savoureux et parfait pour un soir de semaine.

35 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pommes de terre gratinées au fromage et épinards

Pommes de terre gratinées au fromage et épinards

Un gratin gourmand mêlant pommes de terre, épinards frais et gruyère. Un classique revisité qui régale toute la famille.

45 minMoyen350 kcal22g prot.
300-450 kcalÉquilibréclassique
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique français réconfortant : des pommes de terre fondantes gratinées avec du jambon et du gruyère. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile380 kcal24g prot.
FrançaiseplatSans gluten
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin simple et réconfortant avec des couches de pommes de terre, carottes et fromage fondant. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pizza maison pain grillé fromage et légumes

Pizza maison pain grillé fromage et légumes

Une mini-pizza rapide sur base de pain grillé avec fromage, carottes rôties et herbes. Croustillante et savoureuse en 15 minutes.

22 minFacile320 kcal20g prot.
Comfort foodhealthyplat
Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et gruyère gratinées au four jusqu'à doré. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Gratin de pommes de terre au jambon et Gruyère

Gratin de pommes de terre au jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage gratinées au four. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile450 kcal28g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : pommes de terre fondantes en gratin avec du jambon et du fromage qui gratine à la perfection.

40 minFacile380 kcal24g prot.
FrançaiseplatSans gluten
Soupe Réconfortante aux Légumes et Pain Grillé

Soupe Réconfortante aux Légumes et Pain Grillé

Une soupe chaude et réconfortante à base de pommes de terre et carottes, servie avec du pain grillé au gruyère.

35 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Pommes de Terre et Carotte

Gratin de Pommes de Terre et Carotte

Un gratin réconfortant et simple avec des pommes de terre et carottes gratinées au fromage. Parfait pour un dîner en famille.

50 minFacile320 kcal20g prot.
Françaisehealthyplat
Poulet Grillé aux Herbes avec Légumes Rôtis

Poulet Grillé aux Herbes avec Légumes Rôtis

Du poulet rôti savoureux accompagné de pommes de terre et carottes rôties, agrémenté d'herbes fraîches et d'ail. Un classique simple et délicieux.

55 minMoyen520 kcal33g prot.
450-600 kcalAnti-inflammatoireÉquilibré
Gratin de pommes de terre et jambon

Gratin de pommes de terre et jambon

Un classique réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage gratinées au four. Prêt en moins de 45 minutes.

45 minFacile380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre au jambon et Gruyère

Gratin de pommes de terre au jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage fondant. Parfait pour un soir de semaine.

45 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Omelette jambon-fromage avec pain grillé

Omelette jambon-fromage avec pain grillé

Une omelette généreuse et savoureuse garnie de jambon et Gruyère, accompagnée de pain croustillant. Un classique intemporel.

13 minFacile350 kcal22g prot.
FrançaisehealthyPauvre en sucre
Gratin de pommes de terre et jambon

Gratin de pommes de terre et jambon

Un classique réconfortant français : des pommes de terre fondantes gratinées avec du jambon et du gruyère. Parfait pour un soir d'hiver.

45 minFacile420 kcal26g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Gratin de Pommes de Terre au Jambon et Gruyère

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre, jambon et fromage fondant au four. Le plat parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteclassiqueComfort food
Omelette Jambon-Fromage et Croûtes Dorées

Omelette Jambon-Fromage et Croûtes Dorées

Une omelette généreuse garnie de jambon et gruyère, accompagnée de pain grillé au beurre. Un classique français réconfortant et rapide.

17 minFacile320 kcal20g prot.
FrançaisehealthyPauvre en sucre
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique français réconfortant : des pommes de terre fondantes gratinées au gruyère avec des lardons de jambon. Parfait pour un soir de semaine.

40 minFacile350 kcal22g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre et carottes au Gruyère

Gratin de pommes de terre et carottes au Gruyère

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre et carottes gratinées au fromage. Classique et délicieux, parfait pour un soir de semaine.

45 minFacile280 kcal18g prot.
Françaisehealthyplat
Pâtes à la sauce tomate et légumes rôtis

Pâtes à la sauce tomate et légumes rôtis

Des pâtes simples avec une sauce tomate maison rehaussée de carotte rôtie. Ajout de mozzarella pour plus de gourmandise.

30 minFacile380 kcal24g prot.
Italienneplatrapide
Poulet Rôti aux Herbes et Légumes

Poulet Rôti aux Herbes et Légumes

Un poulet rôti simple avec carottes et pommes de terre, garni d'herbes fraîches. Un classique du dimanche adapté au quotidien.

50 minFacile450 kcal28g prot.
450-600 kcalAdapté cholestérolAdapté diabète
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un gratin classique français réconfortant avec des pommes de terre, du jambon et du gruyère fondant. Parfait pour un soir de semaine.

40 minFacile420 kcal26g prot.
FrançaiseplatProtéiné
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique réconfortant : des pommes de terre fondantes en gratin avec du jambon et du gruyère râpé. Parfait pour un soir de semaine.

50 minFacile380 kcal24g prot.
FrançaiseplatSans gluten
Wraps aux légumes rôtis et houmous

Wraps aux légumes rôtis et houmous

Des wraps garnis de pommes de terre et carottes rôties, houmous maison et roquette pour une version fraîche et gourmande.

45 minMoyen350 kcal22g prot.
300-450 kcalAcide / AciduléAnti-inflammatoire
Soupe de pommes de terre, carottes et croûtons

Soupe de pommes de terre, carottes et croûtons

Une soupe réconfortante et nourrissante préparée simplement à la casserole avec des légumes du frigo et des croûtons maison croustillants.

30 minFacile180 kcal11g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un classique français réconfortant : des couches de pommes de terre et jambon gratinées au gruyère et à la crème. Prêt en 40 minutes pour un repas complet.

40 minFacile380 kcal24g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin classique et réconfortant avec des pommes de terre et carottes gratinées au fromage. Parfait pour un repas simple et savoureux.

35 minFacile320 kcal20g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de pommes de terre et carotte

Gratin de pommes de terre et carotte

Un gratin réconfortant avec des couches de pommes de terre, carottes et fromage fondant. Parfait en accompagnement ou plat principal léger.

50 minFacile280 kcal18g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes

Un gratin simple et réconfortant avec des couches de pommes de terre, carottes et fromage fondant. Parfait pour un soir sans prise de tête.

45 minFacile280 kcal18g prot.
Françaisehealthyplat
Wraps aux pommes rôties et fromage

Wraps aux pommes rôties et fromage

Des wraps gourmands garnis de pommes rôties caramélisées et de gruyère fondant, avec une touche de miel. Un déjeuner original et délicieux.

22 minFacile380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Tartiflette végétarienne aux pommes

Tartiflette végétarienne aux pommes

Une variation gourmande de la tartiflette avec pommes de terre, fromage fondu et pommes caramélisées. Réconfortante et prête en 40 minutes.

40 minFacile420 kcal26g prot.
300-450 kcalÉquilibréComfort food
Gratin de pommes de terre et pommes

Gratin de pommes de terre et pommes

Un gratin réconfortant et sucré-salé, avec des couches de pommes de terre et pommes cuites au four avec du beurre. Parfait pour un soir tranquille.

50 minFacile280 kcal18g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Soupe simple pommes de terre-pomme

Soupe simple pommes de terre-pomme

Une soupe veloutée et douce, mélange de pommes de terre et pommes cuites à l'eau et mixées. Réconfortante et prête en 25 minutes.

25 minFacile120 kcal8g prot.
Comfort foodFrançaisehealthy
Gratin de Pâtes aux Pommes et Jambon

Gratin de Pâtes aux Pommes et Jambon

Un gratin sucré-salé gourmand avec pâtes, jambon croustillant, pommes fondantes et fromage doré. Un classique réinventé, parfait le soir.

40 minMoyen480 kcal30g prot.
Adapté diabèteComfort foodFrançaise
Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Un gratin français savoureux et très réconfortant à base de pommes de terre, carottes et gruyère, cuit au four jusqu'à la perfection.

45 minFacile380 kcal24g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Crumble aux Fruits Rouges et Pommes

Crumble aux Fruits Rouges et Pommes

Un dessert doré et gourmand avec un lit de fruits rouges et pommes recouvert d'une pâte croustillante. Réconfortant et délicieux.

40 minFacile310 kcal19g prot.
Britanniquedesserthealthy
Gratin de Pommes de Terre aux Carottes

Gratin de Pommes de Terre aux Carottes

Un gratin simple et copieux alternant couches de pommes de terre, carottes et gruyère. À la fois léger et réconfortant.

50 minFacile420 kcal26g prot.
FrançaiseplatProtéiné
Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Gratin de Pommes de Terre et Carottes

Un gratin français savoureux avec des couches de pommes de terre, carottes et gruyère gratinées au four. Plat complet et gourmand.

50 minFacile380 kcal24g prot.
Françaisehealthyplat
Gratin de Pâtes à l'Italienne

Gratin de Pâtes à l'Italienne

Un gratin gourmand avec des pâtes, jambon et deux fromages. Un classique italien réconfortant qui sort du quotidien avec peu d'ingrédients supplémentaires.

40 minFacile580 kcal36g prot.
ItalienneplatProtéiné
Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Gratin de Pommes de Terre et Jambon

Un gratin classique français avec des pommes de terre moelleuses, du jambon savoureux et du gruyère gratinée au four. Un vrai comfort food.

45 minMoyen380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Compote de Fruits Rouges et Pommes

Compote de Fruits Rouges et Pommes

Une compote maison succulente avec les fruits rouges du frigo et des pommes. Parfaite en dessert, pour le petit-déjeuner ou en accompagnement.

25 minFacile85 kcal5g prot.
dessertFrançaisehealthy
Soupe à l'Oignon Gratinée

Soupe à l'Oignon Gratinée

Une soupe française réconfortante avec des carottes, du pain et du gruyère gratinée au four. Un grand classique savoureux et gourmand.

45 minFacile220 kcal14g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de Pommes de Terre aux Carottes

Gratin de Pommes de Terre aux Carottes

Un gratin savoureux avec pommes de terre et carottes cuites au four avec du gruyère. Réconfortant et facile à préparer.

45 minFacile380 kcal24g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de Pâtes aux Fruits Rouges et Miel

Gratin de Pâtes aux Fruits Rouges et Miel

Un gratin sucré-salé surprenant avec pâtes, fromage, fruits rouges caramélisés au miel et noisettes pour un dessert gourmand. Un plat original à servir tiède.

35 minMoyen480 kcal30g prot.
Comfort fooddessertFrançaise
Pâtes aux Fruits Rouges et Gruyère

Pâtes aux Fruits Rouges et Gruyère

Un gratin de pâtes sucré-salé avec myrtilles, fraises et framboises, gratinées au Gruyère. Un plat original et savoureux du quotidien.

30 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratinée de Pâtes Jambon-Fromage

Gratinée de Pâtes Jambon-Fromage

Un vrai gratin de pâtes au fromage généreusement garni de jambon, simple mais réconfortant. À faire en 25 minutes pour un dîner en famille.

26 minFacile580 kcal36g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pâtes aux Fruits Rouges et Gruyère

Pâtes aux Fruits Rouges et Gruyère

Un gratin de pâtes sucré-salé avec myrtilles, fraises et framboises fondues, relevé par le gruyère râpé. Un plat original et gourmand du quotidien.

25 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaisePauvre en sel
Gratin de Pâtes au Jambon et Compotée de Fruits Rouges

Gratin de Pâtes au Jambon et Compotée de Fruits Rouges

Un gratin riche et gourmand associant des pâtes crémeuses, du jambon et une compotée de fruits rouges maison. Parfait pour un repas du dimanche.

40 minMoyen650 kcal41g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Gratin de Pâtes aux Tomates et Gruyère

Gratin de Pâtes aux Tomates et Gruyère

Un gratin réconfortant avec des pâtes, de la sauce tomate et du gruyère fondant. Un classique français qui plaît à tous.

35 minFacile520 kcal33g prot.
FrançaiseplatProtéiné
Gratin De Pâtes Crémeux

Gratin De Pâtes Crémeux

Des pâtes gratinées avec une sauce crémeuse au fromage, un vrai comfort food. Gourmand et réconfortant, parfait pour un dîner en famille.

35 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodFrançaisePauvre en sel
Omelette Nature Simple

Omelette Nature Simple

Une omelette classique et réconfortante, parfaite pour un dîner rapide. Légère, savoureuse et prête en 10 minutes.

10 minFacile280 kcal18g prot.
Françaisehealthyplat
Gratin de Pâtes au Gruyère et Jambon

Gratin de Pâtes au Gruyère et Jambon

Un gratin gourmand et réconfortant, idéal en semaine. Les pâtes gratinées avec du fromage fondant et du jambon.

30 minFacile450 kcal28g prot.
Comfort foodFrançaiseplat
Soupe à l'Oignon et Gruyère (à la Française)

Soupe à l'Oignon et Gruyère (à la Française)

Une soupe classique et réconfortante, gratinée au fromage. Parfaite pour les soirs de semaine froids.

35 minFacile280 kcal18g prot.
Françaisehealthyplat
Quiche sans Pâte au Gruyère, Jambon et Brocoli

Quiche sans Pâte au Gruyère, Jambon et Brocoli

Une quiche simplifiée et délicieuse, sans fond de pâte. Légère, protéinée et parfaite pour le dîner.

35 minFacile380 kcal24g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de Pâtes au Jambon et Fromage

Gratin de Pâtes au Jambon et Fromage

Un gratin riche et gourmand avec des pâtes, du jambon, du Gruyère et une béchamel maison légère. À faire le weekend, ça vaut le coup !

45 minMoyen620 kcal39g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Gratin de Pâtes au Jambon et Fromage

Gratin de Pâtes au Jambon et Fromage

Un gratin réconfortant avec pâtes, jambon et fromage fondu. Un classique du dimanche soir, prêt en moins de 45 minutes.

40 minFacile520 kcal33g prot.
classiqueComfort foodFrançaise
Pâtes Gratinées au Jambon et Gruyère

Pâtes Gratinées au Jambon et Gruyère

Un classique du confort food : des pâtes cuites, mélangées avec du jambon et du gruyère, puis gratinées au four. Simple, savoureux et réconfortant.

30 minFacile520 kcal33g prot.
Comfort foodItalienneplat

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