Gratin de Pommes de Terre aux Carottes

Gratin de Pommes de Terre aux Carottes 

Temps

50 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

Objectif prise de masse ?

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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3pers.

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Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C.

    5 min

  2. 2

    Éplucher et émincer finement les pommes de terre et les carottes.

    10 min

  3. 3

    Beurrer un plat allant au four et créer des couches alternées : pommes de terre, carottes, pommes de terre.

    5 min

  4. 4

    Saler, poivrer, verser l'eau sur le gratin et couvrir de gruyère râpé.

    2 min

  5. 5

    Enfourner pour 35 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le dessus doré.

    35 min

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