Crumble aux Fruits Rouges et Pommes

Crumble aux Fruits Rouges et Pommes 

Temps

40 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-8

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

310 kcal

par portion

19 gProtéines
12 gLipides
31 gGlucides

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4pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C.

    5 min

  2. 2

    Peler et couper les pommes en dés, mélanger avec tous les fruits rouges et le sucre dans un plat.

    8 min

  3. 3

    Pour la pâte crumble : mélanger la farine, flocons d'avoine et cassonade, puis ajouter le beurre coupé en petits morceaux et écraser avec les doigts jusqu'à obtenir une poudre grossière.

    5 min

  4. 4

    Répartir la pâte crumble sur les fruits.

    2 min

  5. 5

    Enfourner 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et croustillant.

    25 min

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