
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
275 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Couper les champignons en quartiers et les tomates cerises en deux. Presser le citron vert.
5 min
Porter 400 ml d'eau à ébullition dans une casserole. Ajouter la pâte de tom yum et le lait de coco, mélanger.
3 min
Ajouter les champignons et cuire 5 minutes. Incorporer les crevettes et les tomates, cuire 4 minutes. Arroser de jus de citron vert et servir.
9 min