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Thon Curry avec Riz
Un curry asiatique simple et savoureux avec du thon, agrémenté de lait de coco et d'épices. Servi avec du riz blanc.
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
35g
Lipides
15g
Glucides
38g
Ingrédients
- TThon en conserve300 g
- RRiz blanc150 g
- EEau400 ml
- LLait de coco200 ml
- CCurry en poudre1.5 cuillère à café
- HHuile1 cuillère à soupe
- SSel1 cuillère à café
- PPoivre1 pincée
Instructions(4 étapes)
Cuire le riz dans l'eau salée pendant 15 minutes jusqu'à tendreté. Réserver.
15 min
Faire revenir la poudre de curry dans l'huile à la poêle pendant 1 minute.
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