Thon Curry avec Riz
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Vous avez besoin de
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Cuire le riz dans l'eau salée pendant 15 minutes jusqu'à tendreté. Réserver.
15 min
- 2
Faire revenir la poudre de curry dans l'huile à la poêle pendant 1 minute.
1 min
- 3
Ajouter le thon égoutter et le lait de coco. Laisser mijoter 5 minutes en remuant.
5 min
- 4
Saler, poivrer et servir le curry sur le riz.
1 min
