
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
350 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Couper le concombre en fines rondelles et l'avocat en tranches.
4 min
Disposer le saumon fumé, le concombre et l'avocat dans les assiettes.
3 min
Préparer la vinaigrette avec le jus de citron, l'huile d'olive et l'aneth ciselé. Arroser la salade et servir.
3 min