Salade de saumon fumé aux concombres et aneth

Salade de saumon fumé aux concombres et aneth 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~5-8

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

350 kcal

par portion

26 gProtéines
24 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Couper le concombre en fines rondelles et l'avocat en tranches.

    4 min

  2. 2

    Disposer le saumon fumé, le concombre et l'avocat dans les assiettes.

    3 min

  3. 3

    Préparer la vinaigrette avec le jus de citron, l'huile d'olive et l'aneth ciselé. Arroser la salade et servir.

    3 min

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