Rendang Daging

Rendang Daging 

Temps

55 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

12

Budget

~8-12

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

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Valeurs nutritionnelles

45

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

28 gProtéines
32 gLipides
8 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire revenir les échalotes, l'ail et le gingembre dans l'huile de coco pendant 2 minutes.

    2 min

  2. 2

    Ajouter les piments rouges hachés et les épices, mélanger 1 minute.

    1 min

  3. 3

    Incorporer le boeuf coupé en cubes et faire dorer 5 minutes.

    5 min

  4. 4

    Verser le lait de coco, ajouter les feuilles de laurier, le sel et le sucre.

  5. 5

    Laisser mijoter à couvert pendant 35-40 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre.

    38 min

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