Rendang Daging

Rendang Daging 

Temps

60 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

11

Budget

~12-18

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Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

28 gProtéines
22 gLipides
18 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Préparer la pâte : mixer oignon rouge, ail, gingembre, piment, galangal et citronnelle jusqu'à obtenir une pâte lisse.

    5 min

  2. 2

    Chauffer l'huile de coco dans une cocotte et faire revenir la pâte 3 minutes.

    3 min

  3. 3

    Ajouter les morceaux de bœuf et saisir 5 minutes de tous les côtés.

    5 min

  4. 4

    Verser le lait de coco et la sauce soja, couvrir et mijoter 45 minutes à feu moyen.

    45 min

  5. 5

    Servir avec du riz jasmin cuit à part.

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