Poulet chermoula, carottes et courgettes rôties

Name: Poulet chermoula, carottes et courgettes rôties
Prep time: 8 min
Cook time: 25 min
Total time: 33 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Marocaine
Ingredients: 300 g hauts de cuisses de poulet désossés; 2 piece carottes; 1 piece courgette; 1 cuillere a soupe huile d'olive; 1 cuillere a soupe chermoula en pâte; 1 pincee sel et poivre

Temps

33 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

370 kcal

par portion

33 gProtéines

19 gLipides

14 gGlucides

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Etapes

1
Préchauffer le four à 220°C. Enrober le poulet de chermoula. Couper les carottes en bâtonnets et la courgette en rondelles.
5 min
2
Disposer le poulet et les légumes sur une plaque, arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
3 min
3
Enfourner 23 à 25 minutes jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et les légumes caramélisés.
25 min