Frittata au boeuf hache, epinards et feta a la grecque
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
490 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Vous avez besoin de
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Faire revenir le boeuf hache dans une poele avec l'huile d'olive pendant 5 minutes en l'emiettant.
5 min
- 2
Ajouter les epinards et les tomates cerises coupees en deux. Cuire 3 minutes jusqu'a ce que les epinards tombent.
3 min
- 3
Battre les oeufs avec l'origan, saler et poivrer. Verser sur la viande et les legumes. Emietter la feta par-dessus.
2 min
- 4
Cuire a feu doux 8 minutes avec un couvercle jusqu'a ce que la frittata soit prise et doree.
8 min
