Escalope de dinde grillée, salsa de tomates et brocoli rôti
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
310 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Préchauffer le gril ou la poêle-gril à feu vif. Assaisonner les escalopes de dinde avec le paprika fumé, le sel et le poivre.
3 min
- 2
Couper le brocoli en petits bouquets et les faire griller avec un filet d'huile d'olive pendant 8 minutes.
8 min
- 3
Griller les escalopes 4 à 5 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
10 min
- 4
Couper les tomates cerises en deux, assaisonner légèrement et servir en salsa fraîche à côté de la dinde et du brocoli.
2 min
