
Temps
26 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
8
Budget
~8-12 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Couper le poulet en cubes et les carottes en bâtonnets. Faire revenir le poulet dans une cocotte avec l'huile jusqu'à ce qu'il soit doré.
5 min
Ajouter la pâte curry, mélanger bien, puis les carottes. Verser le lait de coco et laisser mijoter 12 minutes.
12 min
Pendant ce temps, faire cuire les coquillettes. Égoutter et servir le curry dessus avec du sel et poivre.
9 min