Crevettes à la grecque et aubergines rôties

Crevettes à la grecque et aubergines rôties 

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~6-10

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

310 kcal

par portion

30 gProtéines
16 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C. Couper l'aubergine en cubes et les tomates en quartiers.

    4 min

  2. 2

    Disposer les aubergines sur la plaque, arroser d'huile d'olive et enfourner 10 minutes.

    10 min

  3. 3

    Ajouter les tomates, les crevettes et l'origan. Émietter la feta par-dessus et enfourner 8 minutes.

    8 min

  4. 4

    Servir directement dans le plat, bien chaud.

    2 min

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