Ceviche Indien aux Crevettes

Ceviche Indien aux Crevettes 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

11

Budget

~8-11

Tu manges anti-inflammatoire ?

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Valeurs nutritionnelles

80

Score santé

Excellent · /100

160 kcal

par portion

22 gProtéines
4 gLipides
8 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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Etapes

  1. 1

    Décortiquer les crevettes crues. Émincer très finement l'oignon rouge et le piment.

    10 min

  2. 2

    Presser le jus des citrons verts et verser sur les crevettes. Ajouter oignon et piment.

    2 min

  3. 3

    Laisser mariner 8 minutes pour que le jus de citron cuise les crevettes.

    8 min

  4. 4

    Assaisonner avec cumin, chaat masala, poivre et sel. Ajouter coriandre et menthe fraîchement ciselées.

  5. 5

    Verser l'huile d'olive et servir très frais dans des verres ou assiettes creuses.

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