Za'atar-Hähnchen mit Gurken- und Paprika-Salat

Za'atar-Hähnchen mit Gurken- und Paprika-Salat 

Temps

24 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-6

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

345 kcal

par portion

36 gProtéines
17 gLipides
10 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Hähnchenkeulen mit Za'atar und etwas Olivenöl einreiben.

    3 min

  2. 2

    Das Hähnchen auf einem heißen Grill 6-7 Minuten pro Seite grillen.

    14 min

  3. 3

    Die Gurke in Halbscheiben und die Paprika in kleine Würfel schneiden.

    3 min

  4. 4

    Den Salat mit dem restlichen Olivenöl und Zitronensaft würzen. Neben dem in Scheiben geschnittenen Hähnchen servieren.

    2 min

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