
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~7-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
350 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Die Zwiebel in feine Streifen schneiden und die Paprika in kleine Würfel schneiden.
4 min
Die Zwiebel und Paprika in Olivenöl 5 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
5 min
Die Garnelen und das Paprikapulver hinzufügen und 2 Minuten kochen.
2 min
Die Eier verquirlen, in die Pfanne gießen. 6 Minuten bei niedriger Hitze garen, dann wenden und weitere 4 Minuten von der anderen Seite garen.
10 min