
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
3
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
100 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Laver et sécher les poivrons.
2 min
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu vif.
2 min
Frire les poivrons 5-6 minutes en remuant jusqu'à ce qu'ils soient grillés et boursouflés.
6 min
Égoutter sur du papier absorbant, saupoudrer de fleur de sel et servir chaud.