Schweinefleisch-Salatblätter mit koreanischer Glasur

Schweinefleisch-Salatblätter mit koreanischer Glasur 

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-6

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Valeurs nutritionnelles

72

Score santé

Bon · /100

390 kcal

par portion

32 gProtéines
22 gLipides
16 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Gurke in dünne Scheiben schneiden und in einer Mischung aus Reisessig und Zucker einlegen. Salatblätter trennen.

    5 min

  2. 2

    Schweinehackfleisch bei starker Hitze im Wok mit geriebener Ingwer 5 Minuten anbraten.

    5 min

  3. 3

    Gochujang und Sojasauce hinzufügen, 2 Minuten vermischen, bis es karamellisiert.

    2 min

  4. 4

    Salatblätter mit glasiertem Schweinefleisch füllen, eingelegte Gurkenscheiben und Sesam darüber streuen.

    3 min

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