
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Ofen auf 210°C vorheizen. Pute in Streifen und Zucchini in dicke Scheiben schneiden.
4 min
Pute, Zucchini und Kirschtomaten auf ein Blech geben. Mit Olivenöl beträufeln, mit Kreuzkümmel bestäuben, salzen und pfeffern.
3 min
18 bis 20 Minuten backen, bis die Pute gar und das Gemüse leicht karamellisiert ist.
20 min