Lammfleisch-Bowl mit würzigen Bällchen auf Zucchini-Nudeln
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
430 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Kleine Bällchen aus Lammhackfleisch und Kreuzkümmel formen. Zucchini mit einem Spiralschneider oder Sparschäler zu Spaghetti verarbeiten.
10 min
- 2
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Bällchen 8 Minuten braten, dabei regelmäßig wenden.
8 min
- 3
In der gleichen Pfanne die Zucchini-Nudeln 2 Minuten bei hoher Hitze schwenken. Kirschtomaten halbieren.
3 min
- 4
Zucchini-Nudeln in Schüsseln verteilen, Bällchen und Tomaten oben anrichten. Mit gehackter frischer Minze bestreuen.
1 min
