Koreanische Garnelensuppe mit Kimchi

Koreanische Garnelensuppe mit Kimchi 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~5-7

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Valeurs nutritionnelles

78

Score santé

Bon · /100

250 kcal

par portion

28 gProtéines
10 gLipides
10 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Zucchini in Halbscheiben schneiden und die Frühlingszwiebeln fein hacken. Das Kimchi grob zerkleinern.

    4 min

  2. 2

    Das Sesamöl in einem Topf erhitzen. Das Kimchi 2 Minuten anbraten. Die Zucchini, Sojasauce und 500 ml Wasser hinzufügen. Aufkochen und 8 Minuten köcheln lassen.

    10 min

  3. 3

    Die Garnelen hinzufügen und 4 Minuten garen. Mit Frühlingszwiebeln garnieren und heiß servieren.

    4 min

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