
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Das Schweinefleisch in dünne Streifen schneiden. Mit Räucherpaprika und Cayennepfeffer würzen.
5 min
Das Fleisch bei starker Hitze in einer Pfanne 8 bis 10 Minuten unter regelmäßigem Rühren braten, bis es schön braun und zerzupelt ist.
10 min
Die Möhre reiben und den Weißkohl fein hobeln. Mit Apfelessig vermischen für einen schnellen Krautsalat.
5 min
Große Kohlblätter ablösen, mit zerzupeltem Fleisch und Krautsalat füllen. Aufrollen und servieren.
5 min





