
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
340 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Die Gurke in Würfel und die Tomaten in Viertel schneiden. Das Mesclun in Schüsseln verteilen.
5 min
Das Hähnchen mit Shawarma-Gewürz einreiben. In der Pfanne mit Olivenöl braten, 6 Minuten pro Seite.
12 min
Das Hähnchen in Streifen schneiden. Auf dem Salat mit Gurke und Tomaten anrichten. Mit griechischem Joghurt übergießen.
5 min