Gegrilltes Jerk-Hähnchen mit massiertem Grünkohl und Paprika
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-7 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
355 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Hähnchenkeulen mit Jerk-Gewürzmischung und Olivenöl einreiben. 5 Minuten marinieren.
5 min
- 2
Grünkohl putzen und in feine Streifen schneiden, dann 2 Minuten mit Limettensaft und einer Prise Salz massieren.
4 min
- 3
Hähnchen auf dem heißen Grill 7 Minuten pro Seite grillen.
14 min
- 4
Paprika in Streifen schneiden und 3 Minuten grillen. Hähnchen geschnitten über dem Grünkohl anrichten und mit Paprika servieren.
4 min
