
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-10 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
310 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Ofen auf 200°C vorheizen. Die Aubergine in Würfel schneiden und die Tomaten vierteln.
4 min
Die Aubergine auf dem Blech verteilen, mit Olivenöl beträufeln und 10 Minuten in den Ofen schieben.
10 min
Die Tomaten, Garnelen und den Oregano hinzufügen. Den Feta darüber zerkrümeln und 8 Minuten backen.
8 min
Direkt im Blech servieren, schön heiß.
2 min