
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~7-12 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
240 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Den Wolfsbarsch in 2 cm große Würfel schneiden. Die rote Zwiebel und den roten Chili fein hacken (bei Bedarf entkernt).
8 min
Die Limetten auspressen. Den Saft über den Fisch geben, Zwiebel und Chili hinzufügen. 10 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.
10 min
Den Koriander hacken und ins Ceviche geben. Mit Salz abschmecken, vorsichtig vermischen und gut gekühlt servieren.
2 min