
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Tu cherches à perdre du poids ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Éplucher et découper pommes de terre, carottes et céleri en petits cubes.
7 min
Verser l'eau dans une casserole et porter à ébullition.
3 min
Ajouter les légumes et laisser cuire 12 minutes à couvert.
12 min
Ajouter les coquillettes et cuire 5 minutes supplémentaires.
5 min
Assaisonner avec du sel et poivre avant de servir.
1 min