Soupe aux pommes de terre, poulet et brocoli

Soupe aux pommes de terre, poulet et brocoli 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-5

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Couper le poulet en petits cubes et les pommes de terre en cubes réguliers.

    3 min

  2. 2

    Verser l'eau dans la casserole et porter à ébullition. Ajouter poulet et pommes de terre.

    15 min

  3. 3

    Couper le brocoli en petits bouquets et l'ajouter à la soupe.

    2 min

  4. 4

    Laisser mijoter 5 minutes supplémentaires jusqu'à que tout soit cuit. Saler et poivrer à goût.

    5 min

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