Sinigang

Sinigang 

Temps

60 min

Difficulté

facile

Ingrédients

13

Budget

~10-15

Tu manges anti-inflammatoire ?

Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.

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Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

320 kcal

par portion

26 gProtéines
14 gLipides
24 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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5pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Blanchir les côtes de porc 5 minutes, égoutter et rincer.

    5 min

  2. 2

    Faire revenir ail et gingembre dans de l'huile 2 minutes.

    2 min

  3. 3

    Ajouter porc, eau et feuilles de tamarind, cuire 20 minutes.

    20 min

  4. 4

    Ajouter radis, patate douce et haricots, cuire 12 minutes.

    12 min

  5. 5

    Ajouter épinards, sauce de soja et assaisonnements, cuire 3 minutes.

    3 min

  6. 6

    Servir dans des bols avec le bouillon.

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