Salade pastèque & feta menthe pistaches

Name: Salade pastèque & feta menthe pistaches
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Cuisine: grecque
Ingredients: 1200 g pastèque; 180 g feta; 1 bouquet menthe fraîche; 50 g pistache; 2 c. à soupe huile d'olive; sel; poivre

Sucré-salé d'été, prêt en 10 minutes chrono !

10 min4 pers.260 kcal

EntréeÉtéFromageGrecquehealthyRiche en lipides< 300 kcalNeww

Préparation

10 min

Cuisson

0 min

Total

10 min

Difficulté

Facile

Portions

Valeurs nutritionnelles

260 kcal / portion

Protéines

Lipides

15g

Glucides

24g

Ingrédients

P
pastèque
1200 g
F
feta
180 g
M
menthe fraîche
1 bouquet
P
pistache
50 g
H
huile d'olive
2 c. à soupe
S
sel
P
poivre

Instructions(3 étapes)

Coupe la pastèque en cubes de 3 cm en retirant les pépins. Dispose-les dans un grand plat de service.

5 min

Émiette la feta par-dessus et cisèle les feuilles de menthe fraîche.

3 min

Parsème les pistaches concassées, arrose d'huile d'olive, donne un tour de poivre et sers immédiatement.

2 min

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Salade pastèque & feta menthe pistaches ?

Il faut 10 minutes de préparation et 0 minute de cuisson, pour un total de 10 minutes.

Pour combien de personnes est prévue cette recette ?

Salade pastèque & feta menthe pistaches est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.

Cette recette est-elle difficile à réaliser ?

Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.

Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Salade pastèque & feta menthe pistaches ?

Une portion apporte environ 260 calories, 8g de protéines, 15g de lipides, 24g de glucides.

À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?

Salade pastèque & feta menthe pistaches est classée dans les catégories suivantes : Entrée, Été, Fromage, Grecque, healthy.