
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~6-9 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
340 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Ciseler la laitue romaine. Couper l'avocat en cubes et le poivron en dés. Mélanger le cumin et le paprika.
7 min
Enrober les crevettes du mélange d'épices. Les poêler à feu vif 2 minutes de chaque côté.
5 min
Dresser la laitue dans un saladier, ajouter l'avocat et le poivron. Déposer les crevettes et arroser du jus de citron vert.
3 min