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Salade gourmande au poulet grillé et pommes
Une salade équilibrée et délicieuse avec du poulet, des pommes croustillantes, de la laitue fraîche et une vinaigrette maison.
Préparation
15 min
Cuisson
12 min
Total
27 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
32g
Lipides
18g
Glucides
26g
Ingrédients
- BBlanc de poulet350 g
- SSalade (laitue)200 g
- PPommes2 pièces
- CConcombre1 pièce
- TTomates2 pièces
- HHuile d'olive3 cuillères à soupe
- VVinaigre blanc1 cuillère à soupe
- MMoutarde1 cuillère à café
- S
Instructions(7 étapes)
Assaisonner le poulet avec sel et poivre.
2 min
Faire cuire le poulet à la poêle ou sur plaque 10-12 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
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