Salade de thon en conserve à la mexicaine

Name: Salade de thon en conserve à la mexicaine
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Mexicaine
Ingredients: 2 boîtes thon en conserve au naturel; 1 pièce poivron rouge; 1 pièce poivron vert; 1 pièce oignon rouge; 1 pièce citron vert; 1 c. à café cumin; 1 c. à soupe huile d'olive

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-5 €

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

300 kcal

par portion

28 gProtéines

12 gLipides

20 gGlucides

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Etapes

1
Égoutter le thon. Couper les poivrons en petits dés et émincer finement l'oignon rouge.
5 min
2
Mélanger le thon, les poivrons et l'oignon dans un saladier.
2 min
3
Préparer la vinaigrette avec le jus de citron vert, l'huile d'olive et le cumin. Assaisonner la salade et mélanger.
3 min